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不知道从什么时候开始,听见周围越来越多的人在谈自律,仿佛自律已经变成一个人的核心竞争力。我很好奇,通过上网查询发现自律真是当下很流行的一个词,每一位优秀的成功人士无一例外有一个共同特点,那就是自律。自律是什么?自律其实就是一种自我管理和自我约束的能力。网上传说作家村上春树有个习惯,每天只写4000字.