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【摘要】运用文献资料法、专家访谈法，对湖湘职业女性休闲体育的研究意义，及职业女性休闲体育研究的现状进行系统的整理归纳，并进行分析，找出相关研究的缺失角落，旨在为后人的研究提供参考依据，起到抛砖引玉的作用。
【关键词】职业女性；休闲体育；意义
21世纪，伴随着我国改革开放的进一步深入，“以人为本”的生活理念得以确认，成为提高人们自主性生存质量的原则基点，文化休闲、科技休闲、运动休闲、环保休闲等“主题休闲”产品和项目应运而生。其中，运动休闲与经济、文化发展、社会和谐之间的不可割裂的关系日益明晰地显现出来。“十二五”规划纲要明确提出要发展健身休闲体育，至此，休闲体育概念正式进入国家发展规划。
1 产业和民生发展的需求
1.1经济社会的发展与休闲体育需求成正比
国家发改委休闲经济研究中心主任马志富提出，体育作为一种特殊的社会文化活动，从原始社会到古代、近代、现代，无不具有休闲性质，大众体育的休闲性尤为明显。休闲体育目的在于愉悦身心、体验幸福、发展自我，形式多样，老少皆宜，受到普遍喜爱，许多项目还拉近了人与自然的距离，对稳定社会起到教育和引导作用。经济社会的发展与休闲体育需求成正比，这是人们必须面对的生活现实，对增强人民体质和建设体育强国也有重要意义。
1.2 职业女性的幸福指数与休闲体育活动成正比
妇女发展是社会发展的重要组成部分，妇女的发展水平是衡量社会发展和进步的重要指标。因此妇女的全面发展和进步是全面建设小康社会的必然要求。女性作为人类社会中的另一半，是全面建设小康社会和和谐社会不容忽视的一部分。职业女性是否参与休闲，不仅对休闲业的发展具有十分重要的意义，而且也标志着我国经济发展、社会进步、文化繁荣的程度与状况。在当代中国，职业女性在政治、经济、文化、科技等各领域发挥着极其重要的作用。据统计我国女性的就业率在2006年就已经达到了73%，超过了很多发达国家女性的就业率。女性劳动力在我国国民生产总值中的显性贡献超过了40%。在湖南，2012年从事教育工作的总人数约为731544人，女性教育工作者约达415517人，占56.8%；从事科研工作的总人数约为245995人，女性科研工作者占到总数的38.5%，达94708人。
职业女性是一个较为特殊的群体，承担着多方面的压力。首先，他们要承担工作带来的压力，包括工作任务的重要性、高难度、高强度带来的压力，处理工作中人际关系带来的压力，对现状不满和对事业的追求带来的压力等；其次，他们还要把大量时间和精力投入到家务劳动，养育子女和处理家庭关系上；另外，他们还要承担来自经济上的压力和来自生理健康的压力等等。从医学角度解释，压力是机体“战备状态”的反应，是意识到某个人、某种情形或者某件事情具有潜在的威胁性和紧张状态时做出的反应。压力过大会导致人在生理上出现多种不良反应、疾病发病率增高；心理上产生焦虑、紧张、情绪低落、失望等反应；行为上工作倦怠，不爱交际，依赖刺激性饮食等。女性群体的健康水平作为女性生活质量的基础，对女性群体自身而言，对未来人口质量而言，对国家和社会的长远发展而言，都具有极为重要的意义。
1.3创新性城市建设中迫切需要发展和推广职业女性休闲体育活动
休闲是人类积极参与生活的一种行为方式，是人生追求的一种境界，是人类社会文明的标志。于光远认为人的时间可划分为两部分，一是维持生命活动所需时间，二是从事生存活动的时间。第二部分又可以划分为工作时间和工作之外的业余时间。休闲包含在后者之中，且地位越来越重要。传统观念认为，休闲室工作的附属，休闲活动是为了更好的工作而进行的。而现代休闲理论则认为，休闲是工作的目的，是生活的目的，是人类一切活动的目的，休闲是人内心的感受，是一种境界，是人体回归自然的状态。随着社会生产力的高速发展，生产效率大大提高，人们得以从繁重的工作当中解放出来，自己可支配的闲余时间越来越多，有更充裕的时间和精力进行各种休闲活动。同时，社会经济的发展使物质文明和精神文明非常丰富，为人们进行各式各样的休闲活动提供了物质保障和精神支持。休闲活动的功能和效益有很多，包括促进生理健康，加强社会交往，减轻心理压力，学习新知识，增强自信等等。正是由于时代发展和人们对休闲活动的全面理解，休闲活动在现实生活中备受青睐。
对职业女性来说，休闲体育的自主选择性大，灵活多样，对体能和技能要求不高，易于开展。同时，休闲体育活动能够以各种方式满足职业女优美体态、健康体魄、充沛精力的身体需求，满足精神释放、缓解压力、愉悦心情的心理需求，有助于他们实现真正意义上的健康，可以促进他们以良好的身心状态投入到工作和生活当中，从而全面提高他们的工作效率和生活质量。如何引导职业女性有效的参与到休闲体育当中，并以此改善生活质量，提高身心健康，促建创新性社会的建设，已然成为亟待解决的课题。
2国内外发展现状与趋势
2.1 国内外发展现状
休闲体育是指，人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。
在国外，体育休闲包括三个层次：一般体育项目，如跑步、乒乓球等；中等体育项目，如高尔夫，网球，骑马等；高档体育项目，如飞机、游艇等。家庭休闲体育广受欢迎，一些主题休闲体育渐成模式，比如冰雪休闲体育，草原休闲体育，海上休闲体育等。在美国，人们三分之一的时间和收入用于休闲，三分之一的土地用于休闲，休闲从业人员占全国就业人口的四分之一。可见，休闲体育的发展具有广阔的空间。
在我国，随着人们生活水平的提高，体育健身将逐渐成为生活休闲化的方式和休闲娱乐的基本内容。很多有识之士看到了休闲体育的巨大市场，很多城市也试图把休闲、旅游、体育结合起来，比如重庆提出打造健康城市的目标。我国休闲体育现状处于一个方兴未艾的良好开端。
2.2 休闲体育发展趋势
创新性城市建设的大浪潮中，发展社会休闲体育正逢其时，休闲体育将成为提高生活质量的主要内容。
近年来在多种因素的共同推动下，女性的社会地位不断提高，职业女性的健康观、休闲观不断更新，参与休闲体育的意识逐步增强，体育休闲在职业女性人群中日益成为时尚，并呈现多样化的趋势。然而我国职业女性的休闲体育参与人口与欧美发达国家相比相去甚远。职业女性对休闲体育的认识仍显不足，参与态度仍不够积极，参与质量有待提高。
国家体育总局社会社会体育指导中心主任胡建国说，体育源于人类的生存、生产和生活，老百姓闲暇之日就是政府提供体育
服务之时。具不完全统计，我国轮滑青少年以每年10万人的速度在增加，生产轮滑鞋的生产值达到65多亿元；全国有20万条龙舟，每年基层龙舟好的上万项；体育舞蹈专业人员和业余爱好者5000万人以上；仅山东潍坊30对家企业每年生产风筝的直接经济效益就有10多亿元。发展社会休闲体育正逢其时，会大有作为。
2.3 职业女性参与休闲体育的趋势
我国妇女社会地位明显提高，妇女的整体素质全面改善，现代城市中的俱乐部、健身房、体育主题公园、室外拓展等等有休闲体育设施的地方就能够看见女性的身影。而休闲体育活动项目多种多样，人们可以根据自己的喜好和经济能力自由选择；形式不拘一格，时间和场所都由自己决定；对体能要求不高，可以量力而行；对技能要求也不高，只要能从运动中收获健康和心灵的放松即可，不必羞愧与运动水平的业余。休闲体育的本源功能和价值体现在其促进健康的功能上。因此，休闲体育在职业女性的休闲活动中必将是未来的中流砥柱。
女性育的发展是社会文明进步和女性自我意识觉醒共同作用的结果。对于女性而言，参与体育休闲既是一种社会地位和权力的肯定，也是一种社会文化的认同。可以预见，随着社会文明进一步发展和提高，休闲体育将逐步发展成女性社会生活方式的常态，这必将促使女性更为深刻的认识自我，形成更为成熟和有建设性的女性社会意识，进而投射到社会生活的各个领域，利用休闲体育等多种手段促进我国社会女性文化发展与经济社会发展协调一致。
综上所述，在建设创新型湖南的今天，如何充分利用休闲体育的作用促进湖湘职业女性在真正意义上的全面发展，推进文化创新、科技创新和教育创新，体现湖湘女性精神风貌与湖湘女性心理特质的湘女文化精神，使它焕发时代的生命力，在“创新型湖南”中发挥作用。将两性和谐、“四自”精神，“两型”消费等先进的文化观念，全方位地渗透到湖湘女性生活方式中来，从而加快两型社会的发展是一个大的趋势。通过对职业女性休闲体育的调查研究，一方面，可以提高人们对休闲体育的价值和功能的认识水平，增强湖湘职业女性参与休闲体育活动的意识，引导他们积极有效的参与到休闲体育活动当中，使其真正融入到社会，不仅在经济活动中扮演重要角色，在休闲活动中也能成为最活跃的群体；另一方面，为当地政府的休闲体育发展策略以及相关企业经营决策提供参考与建议，使他们能站在职业女性的角度，适时调整各种策略，推动湖湘职业女性休闲体育发展，以及文化休闲、科技休闲、运动休闲、环保休闲等“主题休闲”产品和项目的开发，以此获得双赢的局面，推动社会的和谐发展。
参考文献：
[1][美]卡拉•亨德森.女性休闲：女性主义视觉[M].刘耳译.昆明：云南人民体育出版社，2000
[2]湖南教育政务网.统计数据[EB].http：//gov.hnedu.cn/list/10110/index.html
[3]李野.论女性休闲体育的发展[J].体育文化导刊，2012
[4]李相如，刘转霞.中国职业女性休闲体育态度与行为特征研究----以北京市城区26—55岁职业女性为例[J].武汉体育学院学报，2011
[5]杨斌，唐吉平.中国职业女性休闲现状与休闲健身文化的推广[J].上海体育学院学报，2013
基金项目：湖南省科技厅社会发展支撑计划项目《湖湘职业女性休闲体育现状与对策研究-----以长沙市为例》项目编号：2014SK3159
【关键词】职业女性；休闲体育；意义
21世纪，伴随着我国改革开放的进一步深入，“以人为本”的生活理念得以确认，成为提高人们自主性生存质量的原则基点，文化休闲、科技休闲、运动休闲、环保休闲等“主题休闲”产品和项目应运而生。其中，运动休闲与经济、文化发展、社会和谐之间的不可割裂的关系日益明晰地显现出来。“十二五”规划纲要明确提出要发展健身休闲体育，至此，休闲体育概念正式进入国家发展规划。
1 产业和民生发展的需求
1.1经济社会的发展与休闲体育需求成正比
国家发改委休闲经济研究中心主任马志富提出，体育作为一种特殊的社会文化活动，从原始社会到古代、近代、现代，无不具有休闲性质，大众体育的休闲性尤为明显。休闲体育目的在于愉悦身心、体验幸福、发展自我，形式多样，老少皆宜，受到普遍喜爱，许多项目还拉近了人与自然的距离，对稳定社会起到教育和引导作用。经济社会的发展与休闲体育需求成正比，这是人们必须面对的生活现实，对增强人民体质和建设体育强国也有重要意义。
1.2 职业女性的幸福指数与休闲体育活动成正比
妇女发展是社会发展的重要组成部分，妇女的发展水平是衡量社会发展和进步的重要指标。因此妇女的全面发展和进步是全面建设小康社会的必然要求。女性作为人类社会中的另一半，是全面建设小康社会和和谐社会不容忽视的一部分。职业女性是否参与休闲，不仅对休闲业的发展具有十分重要的意义，而且也标志着我国经济发展、社会进步、文化繁荣的程度与状况。在当代中国，职业女性在政治、经济、文化、科技等各领域发挥着极其重要的作用。据统计我国女性的就业率在2006年就已经达到了73%，超过了很多发达国家女性的就业率。女性劳动力在我国国民生产总值中的显性贡献超过了40%。在湖南，2012年从事教育工作的总人数约为731544人，女性教育工作者约达415517人，占56.8%；从事科研工作的总人数约为245995人，女性科研工作者占到总数的38.5%，达94708人。
职业女性是一个较为特殊的群体，承担着多方面的压力。首先，他们要承担工作带来的压力，包括工作任务的重要性、高难度、高强度带来的压力，处理工作中人际关系带来的压力，对现状不满和对事业的追求带来的压力等；其次，他们还要把大量时间和精力投入到家务劳动，养育子女和处理家庭关系上；另外，他们还要承担来自经济上的压力和来自生理健康的压力等等。从医学角度解释，压力是机体“战备状态”的反应，是意识到某个人、某种情形或者某件事情具有潜在的威胁性和紧张状态时做出的反应。压力过大会导致人在生理上出现多种不良反应、疾病发病率增高；心理上产生焦虑、紧张、情绪低落、失望等反应；行为上工作倦怠，不爱交际，依赖刺激性饮食等。女性群体的健康水平作为女性生活质量的基础，对女性群体自身而言，对未来人口质量而言，对国家和社会的长远发展而言，都具有极为重要的意义。
1.3创新性城市建设中迫切需要发展和推广职业女性休闲体育活动
休闲是人类积极参与生活的一种行为方式，是人生追求的一种境界，是人类社会文明的标志。于光远认为人的时间可划分为两部分，一是维持生命活动所需时间，二是从事生存活动的时间。第二部分又可以划分为工作时间和工作之外的业余时间。休闲包含在后者之中，且地位越来越重要。传统观念认为，休闲室工作的附属，休闲活动是为了更好的工作而进行的。而现代休闲理论则认为，休闲是工作的目的，是生活的目的，是人类一切活动的目的，休闲是人内心的感受，是一种境界，是人体回归自然的状态。随着社会生产力的高速发展，生产效率大大提高，人们得以从繁重的工作当中解放出来，自己可支配的闲余时间越来越多，有更充裕的时间和精力进行各种休闲活动。同时，社会经济的发展使物质文明和精神文明非常丰富，为人们进行各式各样的休闲活动提供了物质保障和精神支持。休闲活动的功能和效益有很多，包括促进生理健康，加强社会交往，减轻心理压力，学习新知识，增强自信等等。正是由于时代发展和人们对休闲活动的全面理解，休闲活动在现实生活中备受青睐。
对职业女性来说，休闲体育的自主选择性大，灵活多样，对体能和技能要求不高，易于开展。同时，休闲体育活动能够以各种方式满足职业女优美体态、健康体魄、充沛精力的身体需求，满足精神释放、缓解压力、愉悦心情的心理需求，有助于他们实现真正意义上的健康，可以促进他们以良好的身心状态投入到工作和生活当中，从而全面提高他们的工作效率和生活质量。如何引导职业女性有效的参与到休闲体育当中，并以此改善生活质量，提高身心健康，促建创新性社会的建设，已然成为亟待解决的课题。
2国内外发展现状与趋势
2.1 国内外发展现状
休闲体育是指，人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。
在国外，体育休闲包括三个层次：一般体育项目，如跑步、乒乓球等；中等体育项目，如高尔夫，网球，骑马等；高档体育项目，如飞机、游艇等。家庭休闲体育广受欢迎，一些主题休闲体育渐成模式，比如冰雪休闲体育，草原休闲体育，海上休闲体育等。在美国，人们三分之一的时间和收入用于休闲，三分之一的土地用于休闲，休闲从业人员占全国就业人口的四分之一。可见，休闲体育的发展具有广阔的空间。
在我国，随着人们生活水平的提高，体育健身将逐渐成为生活休闲化的方式和休闲娱乐的基本内容。很多有识之士看到了休闲体育的巨大市场，很多城市也试图把休闲、旅游、体育结合起来，比如重庆提出打造健康城市的目标。我国休闲体育现状处于一个方兴未艾的良好开端。
2.2 休闲体育发展趋势
创新性城市建设的大浪潮中，发展社会休闲体育正逢其时，休闲体育将成为提高生活质量的主要内容。
近年来在多种因素的共同推动下，女性的社会地位不断提高，职业女性的健康观、休闲观不断更新，参与休闲体育的意识逐步增强，体育休闲在职业女性人群中日益成为时尚，并呈现多样化的趋势。然而我国职业女性的休闲体育参与人口与欧美发达国家相比相去甚远。职业女性对休闲体育的认识仍显不足，参与态度仍不够积极，参与质量有待提高。
国家体育总局社会社会体育指导中心主任胡建国说，体育源于人类的生存、生产和生活，老百姓闲暇之日就是政府提供体育
服务之时。具不完全统计，我国轮滑青少年以每年10万人的速度在增加，生产轮滑鞋的生产值达到65多亿元；全国有20万条龙舟，每年基层龙舟好的上万项；体育舞蹈专业人员和业余爱好者5000万人以上；仅山东潍坊30对家企业每年生产风筝的直接经济效益就有10多亿元。发展社会休闲体育正逢其时，会大有作为。
2.3 职业女性参与休闲体育的趋势
我国妇女社会地位明显提高，妇女的整体素质全面改善，现代城市中的俱乐部、健身房、体育主题公园、室外拓展等等有休闲体育设施的地方就能够看见女性的身影。而休闲体育活动项目多种多样，人们可以根据自己的喜好和经济能力自由选择；形式不拘一格，时间和场所都由自己决定；对体能要求不高，可以量力而行；对技能要求也不高，只要能从运动中收获健康和心灵的放松即可，不必羞愧与运动水平的业余。休闲体育的本源功能和价值体现在其促进健康的功能上。因此，休闲体育在职业女性的休闲活动中必将是未来的中流砥柱。
女性育的发展是社会文明进步和女性自我意识觉醒共同作用的结果。对于女性而言，参与体育休闲既是一种社会地位和权力的肯定，也是一种社会文化的认同。可以预见，随着社会文明进一步发展和提高，休闲体育将逐步发展成女性社会生活方式的常态，这必将促使女性更为深刻的认识自我，形成更为成熟和有建设性的女性社会意识，进而投射到社会生活的各个领域，利用休闲体育等多种手段促进我国社会女性文化发展与经济社会发展协调一致。
综上所述，在建设创新型湖南的今天，如何充分利用休闲体育的作用促进湖湘职业女性在真正意义上的全面发展，推进文化创新、科技创新和教育创新，体现湖湘女性精神风貌与湖湘女性心理特质的湘女文化精神，使它焕发时代的生命力，在“创新型湖南”中发挥作用。将两性和谐、“四自”精神，“两型”消费等先进的文化观念，全方位地渗透到湖湘女性生活方式中来，从而加快两型社会的发展是一个大的趋势。通过对职业女性休闲体育的调查研究，一方面，可以提高人们对休闲体育的价值和功能的认识水平，增强湖湘职业女性参与休闲体育活动的意识，引导他们积极有效的参与到休闲体育活动当中，使其真正融入到社会，不仅在经济活动中扮演重要角色，在休闲活动中也能成为最活跃的群体；另一方面，为当地政府的休闲体育发展策略以及相关企业经营决策提供参考与建议，使他们能站在职业女性的角度，适时调整各种策略，推动湖湘职业女性休闲体育发展，以及文化休闲、科技休闲、运动休闲、环保休闲等“主题休闲”产品和项目的开发，以此获得双赢的局面，推动社会的和谐发展。
参考文献：
[1][美]卡拉•亨德森.女性休闲：女性主义视觉[M].刘耳译.昆明：云南人民体育出版社，2000
[2]湖南教育政务网.统计数据[EB].http：//gov.hnedu.cn/list/10110/index.html
[3]李野.论女性休闲体育的发展[J].体育文化导刊，2012
[4]李相如，刘转霞.中国职业女性休闲体育态度与行为特征研究----以北京市城区26—55岁职业女性为例[J].武汉体育学院学报，2011
[5]杨斌，唐吉平.中国职业女性休闲现状与休闲健身文化的推广[J].上海体育学院学报，2013
基金项目：湖南省科技厅社会发展支撑计划项目《湖湘职业女性休闲体育现状与对策研究-----以长沙市为例》项目编号：2014SK3159