【摘 要】
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<正>正念认知疗法(mindfulness based cognitive therapy,MBCT)是一种包括静坐和冥想、身体扫描、3min呼吸空间及认知记录等练习技巧的8周团体治疗方式,以其治疗的有效性和练
【机 构】
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苏州市广济医院临床心理科; 苏州大学附属第一医院护理部; 苏州市广济医院护理部;
【基金项目】
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苏州市科技发展计划项目(SYS201371)
论文部分内容阅读
<正>正念认知疗法(mindfulness based cognitive therapy,MBCT)是一种包括静坐和冥想、身体扫描、3min呼吸空间及认知记录等练习技巧的8周团体治疗方式,以其治疗的有效性和练习的便捷性成为近年来最受重视的心理干预方法之一,已经作为指南被英国国家临床和护理优化研究所推荐用于抑郁症复发的治疗[1]。MBCT是Teasdale等[2]在治疗抑郁症
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