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秋天本应是气候宜人的时节，然而，不少人却出现鼻咽干燥、唇焦口干、咳嗽少痰、皮肤瘙痒、甚至大便秘结等“不爽”的症状。这很可能是着了“秋燥”的道。中医认为秋季是“燥气当令”，人们普遍感到鼻燥咽干，口唇干燥皲裂，口渴少津，干咳少痰，小便短少，大便干结，皮肤干燥，毛发不荣。“燥”的防治大法就是“润”，所以秋季抗燥须讲究润。