保加利亚女子优秀铁饼选手的训练计划

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前言教练员一般都认为女铁饼选手的训练与铅球训练有许多共同点。然而,我的同事——保加利亚的拉什曼列夫却在其文章中指出,铁饼与标枪的训练有更多的类似之处。尽管他主要是搞标枪训练的,但囚其居住在一个小城镇里且是本地区内仅有的一名投掷教练,故而他也不得不教其它项目。因以前从未做过铁饼教练,所以他采取了一种全新的洲练方法。可以说他虚心认真地研究了这个项目,在我看来,他更加强调速度这一点一般是可以接受的,倘若比较一 Foreword Trainers generally agree that the training of discus athletes has many things in common with shot put training. However, my colleague Rashman Lev, in Bulgaria, pointed out in his article that there are more similarities between discus and javelin training. Although he is mainly engaged in javelin training, he is forced to teach other items as long as he lives in a small town and is the only throwing coach in the region. Because he had never done a discus training before, he adopted a new approach to Asian practice. It can be said that he humbly studied the project, in my opinion, it is generally acceptable for him to emphasize speed more, if one
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