生津润肺的“百果之宗”——梨

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入秋后,正是吃梨的好季节,梨不仅是水果中的佳品,更是治病的良药。梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一,早在《诗经》中,就有关于梨的记载,那时称梨为“杖”或“甘棠”等。那么,梨究竟有哪些营养?吃梨又有哪些好处?
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