【摘 要】
：
针对我国武术散打大级别运动员总体体能水平不高及伤病较多的实际情况,文章对大级别运动员小肌肉群的训练做了深入实践和研究,摸索出了一套行之有效的训练方法,大幅降低了大
论文部分内容阅读
针对我国武术散打大级别运动员总体体能水平不高及伤病较多的实际情况,文章对大级别运动员小肌肉群的训练做了深入实践和研究,摸索出了一套行之有效的训练方法,大幅降低了大级别运动员的伤病率,提高了身体素质和专业素质。
In the light of the fact that the overall level of physical fitness and injuries in Sanda Sanda are not high and the practice of small-scale training of large-scale athletes is deeply studied and practiced, a set of effective training methods have been worked out. Significantly reduce the injury rate of large-scale athletes, improve the physical and professional qualities.
其他文献
新中国成立初期,为了改变经济基础薄弱、技术落后的状况,实现社会主义工业化,在全国范围内开展了技术革新运动。在中国共产党的领导下,通过学习国外的先进技术与经验,大力加
洪深编写的剧本虽不是作家本人最重要的作品,但在中国电影史上却有着非同寻常的意义.这部思想性、艺术性都属上乘的剧本在当时不仅没有被拍成影片,甚至没有引起人们的注意,本
该文从挂篮荷载计算、施工流程、支座及临时固结施工、挂篮安装及试验、合拢段施工、模板制作安装、钢筋安装、混凝土的浇筑及养生、测量监控等方面人手,介绍了S226海滨大桥
唐代尚武的社会风气,与其当时的制度与社会大背景有关。文章运用文献资料法和逻辑分析法得出:民族文化融合使北方民族本身具有尚武基础。唐代帝王尚义崇侠带动了社会任侠风气
任何一种武术派别的形成必然要经过长期的探索,实践、总结、扬弃和发展的过程.心(形)意拳被列入中国四大名拳之一,与少林拳、太极拳、八卦拳相当,但让人们叹惋的是形意拳的根
文章以身体在个性化时代的存在形态和发展趋势为理论背景,分析整理出个性化时代身体呈现私有化、形象化、多样化形态,在身体的当代形态下武术发展出现的泛身体化、边缘化的倾
文章通过对奥运会、第五届农运会、第十二届全运会和部分职业赛事的调查研究,结合文献资料分析,运用管理再造理论,依据其以赛事利益相关者为核心的管理思想,绘制相关工作流程
文章主要运用深度访谈法,通过以2009年空手道世界锦标赛个人型项目季军黄少青为访谈对象进行个案研究,对竞技武术套路运动员成功转项为空手道个人型项目运动员并获得优异成绩
随着社会的进步与发展,武术这一中国国粹不仅被我国广大人民所青睐,而且也得到了世界各国人民的重视和喜爱。中国传统武术是我国宝贵的文化遗产,作为一项极具民族特色的体育
中国武术门派众多,素有“南拳北腿”说法。现今随着时代的进步,有越来越多的拳种被搬上了荧屏被大家所熟知。与此同时,国家体育总局武术管理中心已启动了“口述拳种”的计划,