洗澡的话题②水中按摩

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洗澡的话题②水中按摩高西童师傅继续谈着洗澡的保健功能:“洗澡时理想的水温是37℃。当需要解除紧张和放松的时候,这个温度很适宜。在澡盆泡时还可以做自我按摩。按摩从脚尖开始。逐浙向上,特别要用力擦大腿,然后手、肩、背、臀,按摩的方向都要朝向心脏。洗澡时用...
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