【摘 要】
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在文献资料法的基础上，采用问卷调查法、模糊数学法等对推铅球力量训练手段进行优化选择，试图在微观上对推铅球力量训练手段，特别是速度力量训练手段进行深入研究，并采用教学实验
【机 构】
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临沂师范学院体育系,曲阜师范大学体育部
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在文献资料法的基础上，采用问卷调查法、模糊数学法等对推铅球力量训练手段进行优化选择，试图在微观上对推铅球力量训练手段，特别是速度力量训练手段进行深入研究，并采用教学实验对研究结果进行验证。结果显示，采用优选手段进行训练．可以有效提高推铅球的速度力量，而且采用优选手段训练后，实验对象的成绩和技术水平也好于对照组。
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