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澎艺单把,是心意六合拳各类把手之中的当门炮。澎艺单把动作,从田间的崩豆、热熬撒豆的崩豆、油锅炸豆的崩豆之情中,得到启示,从中悟出一把一着制敌的特效把手。
澎艺单把的训练方法
阳式起步法练习:以右势为准。
轻步站,前手(左)、前脚(左)先起动,前脚向前进一步,前手随着身体的前进而上升,掌心由朝下转换为向右、向下,高度不超过胸口,在胸腹前应重心线划一小弧圈,中直径不超过二十厘米。此时后脚向前进一大步,随着后脚的起动,后手也随之起动,掌心由向下转为向左向前,掌应重心线由下往上升起,从前手外沿上升,行至于右眉略平时(距眉二十五厘米左右)掌心朝前,随着后脚的落地(前手掌附于后手肘左中下附近)向前打出澎艺单把。行成右弓箭步法或跟步步法。手掌与肩平,头属阴,眼属阳,两眼平视前方。
阴式起步法练习略……;阴阳式起步法练习略……。
歌一曰:惊诈神欲警,回手火烧痛;出着如放箭,澎艺方显灵。
歌二曰:一抖六合聚凑,一惊四梢发动;一闪周身是法,一抬对方移就。
使用澎艺单把动法时的眼法
澎艺单把动作动如闪电,一着制敌,其眼法亦要求如鹰眼般敏锐,应注意做到以下几点:
A、目标选择精确
使用澎艺单把,心目中要对所选择的击打目标,从双方距离、角度、幅度以及击打的速度和步幅等作出精确的判定。精确之判定还包括:对方还手的概率及周延变化,乃至对方心理素质、体质素质、技术要点等等的判定,总之一切要动在先,做到彼不动我不动,彼若动我先动,我先动就要击打精确,战而胜之。
B、看清虚实变化
双方对垒,就要注意观察对方虚实。了解对方虚实,即了解个中高低胖瘦、人的技术水平,有无拿什武器。其次看其脸色、眼色,有无厮斗准备,是否遇上了拼命三郎等,最后看其左右虚实,阴阳是否平衡,再看其势是否犯张犯勾,若动其步,身法是否偏移,重心是否偏离等。
C、眼观进退之路
双方对垒,要看清对方式势,做好着法连进准备。要看好对方接式势,注意其是否有借力借势之动,其还着之动是否有用其他着法或周延动法的可能。最后要注意自己动法的利弊,若一着制敌,其动法应注意哪些,若连续用着又应注意哪些。若对方反击,我可能退却,又应注意哪些防守措施,其进退之路,眼睛都应注意到。
D、眼看周身之法
使用澎艺单把动作,要看到对方使用周身之动法的各种可能与变化。在诸动法之中,最关键的是要预见到在我之着法使用的过程中,不让对方有反抗和换着挪势的机会。俗话说:一快三分巧。以我之速,以我之力,以我击打要害之巧,使用澎艺单把,放胆即可成功。有歌为证:眼中风云起飞沙,腿弯腰含半步杀;起手如同电一般,早已安全看护家。
使用澎艺单把应注意的手法
想使用澎艺单把动作,思想上要处于强势,心理上必有敢打敢上的精神。动作上要准备一着制敌之势,这一着势要特别注重手法及手法的运行路线姿势动向,讲究手法动态变化效果。其手法变化的效果一般有以下几点:
A、提手惊中警
澎艺单把动作在惊中有警惕的味道。这种提手含着崩打、格拦之意,又含着随时可以使用劈拳、钻拳的动向;这种提手本身自含滚钻螺旋,又随时可以使用冲拳;既有可以换转玉女观书的动态,又可以随姿势的变化使用叶底偷桃。这种提手神速、紧急、凶狠,在做好自身防卫的同时又警惕周边环境的动态。所以这种惊警是含束的、含存的,是内外统一的。
B、放手如雷霆
澎艺单把的抖放如闪电、如雷霆。其动作初起内外三合已俱备,整动动作已整装待发,如弦上之箭,其精气神与身法、步法、手法已统一集中。其中三弯俱含、三节俱含、三扣已网、三尖已照、三心已实,其肩一侧已后撤,胯一侧已后拧,其步法已有虚实……。单把一放手,动作随声走,整势寸发。如三节尽展,三弯尽放,胯不后坐,肩不后撤,腰不后拧,动作势发闪如电,声如雷,势如万均之势。
C、击打神无踪
澎艺单把动作行如闪电,动若雷霆。这种神速快攻,不是盲目疾速而是早已心中有数,在击打前已作好了几种欲警方案,遇高大勇猛者如何打,遇势均力敌者如何攻,遇小巧灵珑者又如何战,以及一对二、一对众或混战中如何应付,都有应对,不动则已,一动则迅雷不及掩耳,抬手战之,战之必胜。有歌为证:伸手闪如电,眨眼看不见;熬红没有油,掉豆澎艺现。
使用澎艺单把动作应注意的身法
澎艺单把动作的身法势整力强,其三节、三弯、三抱、三合、三扣、三网统一集中,其三尖、三心随势而行,其四梢发动,五行内行外动相互作用。其身法上下相随、左右相应,内外合一,行周身之法。其势趋于猛进,行进中又各节含存,势有冲击力、压力和势的引力,造成一种势的威力。在交战中应注意发挥以下几点:
A、注意心外统一
澎艺单把动作的使用,代表着一种强势硬攻之态,这种强势姿势一定要注意发挥内意、内气,内气与外形的配合和相互作用。如:势长而气吸,势束而气呼,势停而气缓。又如平时所讲的:力达指尖、力达掌根、力达拳面等,都是强调气力与动作相统一,都是强调内意、内气、内气与外形相结合,所以动起手来,内外必须统一。
B、注意上下相随
澎艺单把动作不复杂,起伏变化不大,但是上下合力强,这种合力又带着一种冲击力、势的压力,在一瞬间暴发,这就要求动作上下要随。招式起而势张,势张而身长,式落而势束,势束而身含,势式长落要随势式的姿势变动需要上下要相随。又如:臂抬手高,脚动步跃,手落肩合,步踏身含,强调上下合一、内外一致。
C、注意左右配合
使用澎艺单把动作要注意身体左右的配合。如:右肩长之左肩含之,右肩肘手进之,左肩肘手随之,右脚进、左脚跟,右势侧左势应,总之手之左右,肩之左右,胯、膝、足之左右以及姿势的左右都要相随配合,或上下配合,或左右相应或内外统一。总之,整个身法无不统一集中,无不左右配合。有歌为证:身动寸劲张,体活弹璜长;周身一抖劲,单把伤人狂。 使用澎艺单把应注意的步法
使用澎艺单把动作迅速勇猛,其势不可挡,但是其中步法应注意以下几点,否则动作虽猛虽疾而不能成功。
A、脚踏三门,应选哪一门?
脚踏三门不能同时任定,只能选其一门而用之,例如:甲乙双方对垒,甲使用澎艺单把,乙若高大,甲应选中门以进之。若势均力敌,甲也可以选进中门。若乙站立偏左,甲选脚踏里门为宜。乙若站立位置偏右,甲选踏进外门为宜。总之,两人对面而立,以重心线为准,选择三门也应以重心线为准,偏左一些的,选择里门为要,偏右一些的,选择进外门为好,中直近者,以选脚踏中门为宜。
B、狠劲、任劲应选哪种劲?
狠劲是一种功力所现,一般初习武艺者,脚下无根,步伐呆板、脚下有声,但不算狠劲。武艺练到一定程度,艺术达到一定高度时,练功动法脚下有声,劲整力足,动作上下合一,整劲十足,脚下生根,动则伤人。
任劲,是武术者练功追求的一种境界,在狠劲的基础上逐渐悟出灵性,行如猫行,轻如无声,脚踏毒物如碾浆糊状,功夫练到能走任劲时,就达到了一定高度。
使用澎艺单把进攻,是用狠劲呢,还是用任劲好呢,这要看使用者的功夫如何,该用狠劲用狠劲,该用任劲走任劲。
C、步法和步伐怎样注意?
使用澎艺单把攻击性强,一般一着制敌。但是其中步法和步伐也是值得注意的问题之一。
①步法要合理,要符合式势进攻的姿势要求的合理步法。其中远近的距离要恰当,进攻的角度要适当,步眼的选择要精当,落脚的方位要正当,进攻步法的速度、力量要准确无误。
②步伐要符合要求。步活适当,步伐要精当,步子对了而步伐大了进攻势式犯张,步伐小了,进攻式势犯勾,步伐偏邪了,进攻式势的姿势就会左右摇摆,进攻失利。因此要掌握好步伐的速度、力量、角度、幅度。有歌为证:脚踏中门夺迎位,单把抖撇战太秽;不见对面有什事,但看把手没有对。
澎艺单把动作的明势与暗势
明势与暗势在训练中可以明显张现,因此姿势动静分明,如澎艺单把动作在前期起动的提手,就属于明势,而单把就属于暗势。细而分之,提手所起动时为明势,其运行路线为暗势,提手停时为明势,发动单把时为暗势,运行单把时为明势,单把落点为暗势。动作运动中为暗势,动作停顿或转折时为明势。动作格挡时为明势,动作击打时为暗势。
明势和暗势不是固定的,特别是在实战中,他是随势式的要求而相互变化、转换的。例如:澎艺单把起动时为暗势。而中途变招就转换为暗势了。又如拳中的提手到顶时为明势,而中途使用中的变化为暗势,论其中用法:提手到顶时,可以直打对方咽喉,中途有变可以换作玉女观书,若往下运行又可以使用叶底偷桃,这就是明转暗及暗中的个中变化……。如此是也,有歌为证:明中暗亦暗中明,各自动法都有名;不是叶底能偷桃,便是和尚撞金钟;又有马儿能奔跑,还有澎艺显其能。
澎艺单把的训练方法
阳式起步法练习:以右势为准。
轻步站,前手(左)、前脚(左)先起动,前脚向前进一步,前手随着身体的前进而上升,掌心由朝下转换为向右、向下,高度不超过胸口,在胸腹前应重心线划一小弧圈,中直径不超过二十厘米。此时后脚向前进一大步,随着后脚的起动,后手也随之起动,掌心由向下转为向左向前,掌应重心线由下往上升起,从前手外沿上升,行至于右眉略平时(距眉二十五厘米左右)掌心朝前,随着后脚的落地(前手掌附于后手肘左中下附近)向前打出澎艺单把。行成右弓箭步法或跟步步法。手掌与肩平,头属阴,眼属阳,两眼平视前方。
阴式起步法练习略……;阴阳式起步法练习略……。
歌一曰:惊诈神欲警,回手火烧痛;出着如放箭,澎艺方显灵。
歌二曰:一抖六合聚凑,一惊四梢发动;一闪周身是法,一抬对方移就。
使用澎艺单把动法时的眼法
澎艺单把动作动如闪电,一着制敌,其眼法亦要求如鹰眼般敏锐,应注意做到以下几点:
A、目标选择精确
使用澎艺单把,心目中要对所选择的击打目标,从双方距离、角度、幅度以及击打的速度和步幅等作出精确的判定。精确之判定还包括:对方还手的概率及周延变化,乃至对方心理素质、体质素质、技术要点等等的判定,总之一切要动在先,做到彼不动我不动,彼若动我先动,我先动就要击打精确,战而胜之。
B、看清虚实变化
双方对垒,就要注意观察对方虚实。了解对方虚实,即了解个中高低胖瘦、人的技术水平,有无拿什武器。其次看其脸色、眼色,有无厮斗准备,是否遇上了拼命三郎等,最后看其左右虚实,阴阳是否平衡,再看其势是否犯张犯勾,若动其步,身法是否偏移,重心是否偏离等。
C、眼观进退之路
双方对垒,要看清对方式势,做好着法连进准备。要看好对方接式势,注意其是否有借力借势之动,其还着之动是否有用其他着法或周延动法的可能。最后要注意自己动法的利弊,若一着制敌,其动法应注意哪些,若连续用着又应注意哪些。若对方反击,我可能退却,又应注意哪些防守措施,其进退之路,眼睛都应注意到。
D、眼看周身之法
使用澎艺单把动作,要看到对方使用周身之动法的各种可能与变化。在诸动法之中,最关键的是要预见到在我之着法使用的过程中,不让对方有反抗和换着挪势的机会。俗话说:一快三分巧。以我之速,以我之力,以我击打要害之巧,使用澎艺单把,放胆即可成功。有歌为证:眼中风云起飞沙,腿弯腰含半步杀;起手如同电一般,早已安全看护家。
使用澎艺单把应注意的手法
想使用澎艺单把动作,思想上要处于强势,心理上必有敢打敢上的精神。动作上要准备一着制敌之势,这一着势要特别注重手法及手法的运行路线姿势动向,讲究手法动态变化效果。其手法变化的效果一般有以下几点:
A、提手惊中警
澎艺单把动作在惊中有警惕的味道。这种提手含着崩打、格拦之意,又含着随时可以使用劈拳、钻拳的动向;这种提手本身自含滚钻螺旋,又随时可以使用冲拳;既有可以换转玉女观书的动态,又可以随姿势的变化使用叶底偷桃。这种提手神速、紧急、凶狠,在做好自身防卫的同时又警惕周边环境的动态。所以这种惊警是含束的、含存的,是内外统一的。
B、放手如雷霆
澎艺单把的抖放如闪电、如雷霆。其动作初起内外三合已俱备,整动动作已整装待发,如弦上之箭,其精气神与身法、步法、手法已统一集中。其中三弯俱含、三节俱含、三扣已网、三尖已照、三心已实,其肩一侧已后撤,胯一侧已后拧,其步法已有虚实……。单把一放手,动作随声走,整势寸发。如三节尽展,三弯尽放,胯不后坐,肩不后撤,腰不后拧,动作势发闪如电,声如雷,势如万均之势。
C、击打神无踪
澎艺单把动作行如闪电,动若雷霆。这种神速快攻,不是盲目疾速而是早已心中有数,在击打前已作好了几种欲警方案,遇高大勇猛者如何打,遇势均力敌者如何攻,遇小巧灵珑者又如何战,以及一对二、一对众或混战中如何应付,都有应对,不动则已,一动则迅雷不及掩耳,抬手战之,战之必胜。有歌为证:伸手闪如电,眨眼看不见;熬红没有油,掉豆澎艺现。
使用澎艺单把动作应注意的身法
澎艺单把动作的身法势整力强,其三节、三弯、三抱、三合、三扣、三网统一集中,其三尖、三心随势而行,其四梢发动,五行内行外动相互作用。其身法上下相随、左右相应,内外合一,行周身之法。其势趋于猛进,行进中又各节含存,势有冲击力、压力和势的引力,造成一种势的威力。在交战中应注意发挥以下几点:
A、注意心外统一
澎艺单把动作的使用,代表着一种强势硬攻之态,这种强势姿势一定要注意发挥内意、内气,内气与外形的配合和相互作用。如:势长而气吸,势束而气呼,势停而气缓。又如平时所讲的:力达指尖、力达掌根、力达拳面等,都是强调气力与动作相统一,都是强调内意、内气、内气与外形相结合,所以动起手来,内外必须统一。
B、注意上下相随
澎艺单把动作不复杂,起伏变化不大,但是上下合力强,这种合力又带着一种冲击力、势的压力,在一瞬间暴发,这就要求动作上下要随。招式起而势张,势张而身长,式落而势束,势束而身含,势式长落要随势式的姿势变动需要上下要相随。又如:臂抬手高,脚动步跃,手落肩合,步踏身含,强调上下合一、内外一致。
C、注意左右配合
使用澎艺单把动作要注意身体左右的配合。如:右肩长之左肩含之,右肩肘手进之,左肩肘手随之,右脚进、左脚跟,右势侧左势应,总之手之左右,肩之左右,胯、膝、足之左右以及姿势的左右都要相随配合,或上下配合,或左右相应或内外统一。总之,整个身法无不统一集中,无不左右配合。有歌为证:身动寸劲张,体活弹璜长;周身一抖劲,单把伤人狂。 使用澎艺单把应注意的步法
使用澎艺单把动作迅速勇猛,其势不可挡,但是其中步法应注意以下几点,否则动作虽猛虽疾而不能成功。
A、脚踏三门,应选哪一门?
脚踏三门不能同时任定,只能选其一门而用之,例如:甲乙双方对垒,甲使用澎艺单把,乙若高大,甲应选中门以进之。若势均力敌,甲也可以选进中门。若乙站立偏左,甲选脚踏里门为宜。乙若站立位置偏右,甲选踏进外门为宜。总之,两人对面而立,以重心线为准,选择三门也应以重心线为准,偏左一些的,选择里门为要,偏右一些的,选择进外门为好,中直近者,以选脚踏中门为宜。
B、狠劲、任劲应选哪种劲?
狠劲是一种功力所现,一般初习武艺者,脚下无根,步伐呆板、脚下有声,但不算狠劲。武艺练到一定程度,艺术达到一定高度时,练功动法脚下有声,劲整力足,动作上下合一,整劲十足,脚下生根,动则伤人。
任劲,是武术者练功追求的一种境界,在狠劲的基础上逐渐悟出灵性,行如猫行,轻如无声,脚踏毒物如碾浆糊状,功夫练到能走任劲时,就达到了一定高度。
使用澎艺单把进攻,是用狠劲呢,还是用任劲好呢,这要看使用者的功夫如何,该用狠劲用狠劲,该用任劲走任劲。
C、步法和步伐怎样注意?
使用澎艺单把攻击性强,一般一着制敌。但是其中步法和步伐也是值得注意的问题之一。
①步法要合理,要符合式势进攻的姿势要求的合理步法。其中远近的距离要恰当,进攻的角度要适当,步眼的选择要精当,落脚的方位要正当,进攻步法的速度、力量要准确无误。
②步伐要符合要求。步活适当,步伐要精当,步子对了而步伐大了进攻势式犯张,步伐小了,进攻式势犯勾,步伐偏邪了,进攻式势的姿势就会左右摇摆,进攻失利。因此要掌握好步伐的速度、力量、角度、幅度。有歌为证:脚踏中门夺迎位,单把抖撇战太秽;不见对面有什事,但看把手没有对。
澎艺单把动作的明势与暗势
明势与暗势在训练中可以明显张现,因此姿势动静分明,如澎艺单把动作在前期起动的提手,就属于明势,而单把就属于暗势。细而分之,提手所起动时为明势,其运行路线为暗势,提手停时为明势,发动单把时为暗势,运行单把时为明势,单把落点为暗势。动作运动中为暗势,动作停顿或转折时为明势。动作格挡时为明势,动作击打时为暗势。
明势和暗势不是固定的,特别是在实战中,他是随势式的要求而相互变化、转换的。例如:澎艺单把起动时为暗势。而中途变招就转换为暗势了。又如拳中的提手到顶时为明势,而中途使用中的变化为暗势,论其中用法:提手到顶时,可以直打对方咽喉,中途有变可以换作玉女观书,若往下运行又可以使用叶底偷桃,这就是明转暗及暗中的个中变化……。如此是也,有歌为证:明中暗亦暗中明,各自动法都有名;不是叶底能偷桃,便是和尚撞金钟;又有马儿能奔跑,还有澎艺显其能。