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当今很多女性认为瘦才是王道，把脂肪当敌人看待，可恰恰是脂肪创造了女人独一无二的曲线，研究发现，缺乏脂肪的女性更容易患上忧郁症。女性体内的脂肪含量超过22％时，才能维持女性的正常性征。
选对脂肪，吃出健康
【摘 要】
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当今很多女性认为瘦才是王道，把脂肪当敌人看待，可恰恰是脂肪创造了女人独一无二的曲线，研究发现，缺乏脂肪的女性更容易患上忧郁症。女性体内的脂肪含量超过22％时，才能维持女性的正
【机 构】
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解放军第309医院营养科
【出 处】
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健康大视野
【发表日期】
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2015年8期
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