有氧运动处方在大学生减肥中的应用研究——以浙江师范大学学生为例

来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:giaaig
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
目的:讨论实施"有氧运动处方"干预后的减肥效果。方法:以浙江师范大学肥胖学生实验组(23≤BMI≤38,n=15人)实施有氧运动处方(适当控制饮食),对照组(23≤BMI≤38,n=15人)不进行实验干预,实验前后分别测量两组身高、体重、BMI指数、腰臀指数、肺活量指数、台阶实验指数等生理指标。最后进行统计分析比较有氧运动处方的有效性。实验结果表明,实施"有氧运动处方"可以提高肥胖大学生的心肺功能水平,达到减肥的目的。
其他文献
目的探讨系统护理干预结合自控镇痛泵在股骨干骨折切开复位内固定患者中的应用效果。方法选取2016年6月至2018年4月在医院行股骨干骨折切开复位内固定且使用自控镇痛泵的患者
在蛋鸡的养殖过程中有些非常重要的细节常被养殖户忽视,而恰恰这些容易被忽视的细节,决定了蛋鸡一生的健康租整个的生产水平。
目的 评价Sysmex CA-1500自动凝血分析仪检测系统的分析性能。方法 按美国临床实验室标准化协会(CLSI)的指南文件EP5-A2,EP15-A2,EP6-A2的要求以及中国行业标准文件等对Sysmex