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长期节食减肥应注意饮食补钾
长期节食减肥应注意饮食补钾
来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:MSYANXU
【摘 要】
:
现代人多以“瘦”为美,但很多人利用节食、催吐等不健康的方式进行减肥。前段时间央视就曾报道“催吐管”公开售卖的事件,节食和催吐都对身体有伤害,会令身体缺乏、丢失大量
【作 者】
:
胡齐鸣
【机 构】
:
深圳市宝安纯中医治疗医院
【出 处】
:
中医健康养生
【发表日期】
:
2021年2期
【关键词】
:
催吐
节食
营养素
饮食补钾
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现代人多以“瘦”为美,但很多人利用节食、催吐等不健康的方式进行减肥。前段时间央视就曾报道“催吐管”公开售卖的事件,节食和催吐都对身体有伤害,会令身体缺乏、丢失大量营养素,钾就是其中之一。
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