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篮球训练课体能恢复的营养学研究
篮球训练课体能恢复的营养学研究
来源 :西南农业大学学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:o70078
【摘 要】
:
篮球是现阶段学校体育课程中必不可少的一项教学内容。根据篮球训练课的特点及其能量供应特点,分析篮球训练课产生疲劳的原因与机理,运用营养学手段并结合其他方法实现篮球训
【作 者】
:
寇广宁
【机 构】
:
西南大学体育学院
【出 处】
:
西南农业大学学报(社会科学版)
【发表日期】
:
2011年4期
【关键词】
:
篮球
能量
疲劳
营养手段
恢复
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篮球是现阶段学校体育课程中必不可少的一项教学内容。根据篮球训练课的特点及其能量供应特点,分析篮球训练课产生疲劳的原因与机理,运用营养学手段并结合其他方法实现篮球训练课后的体能恢复,旨在为广大学生在篮球训练课后的体能恢复提供一些建议和参考。
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