论文部分内容阅读
学校体育教学要与终身体育接轨已成为我国体育教学发展的大趋势.但体育教学如何才能真正与终身体育相融,并起到积极的服务作用还是一个有待深入研究的问题.我们认为在中学体育教学过程中,对中学生进行自我体育素质能力的培养是一条有效的途径,它能帮助中学生形成自我学习体育技能,自我选择锻炼内容和方式,自我调节运动负荷,自我评价锻炼效果等多方面的能力,从而达到培养中学生有体育锻炼意识,锻炼习惯和锻炼能力的终身体育目标.