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睡惯了懒觉,总以为自己体内的机器一切正常,对养身、长命之术不屑一顾。可自被医生诊出患颈椎肥大症后,懒觉再也不敢天天睡了,常常清晨外出遛跶或慢跑一番。家的楼下便是江滨公园。清晨的公园总让我觉得陌生、新鲜,这里成了遛鸟、遛狗、练气功、耍剑、打太极拳、跑健身舞的世界。次数去多了,自然就有了许多发现。乐观者(或称乐天派)依然如清晨的空气清新、温和。而多愁善感者新鲜的清晨也无法使其脱尽疲惫和愁容。那些遛鸟、遛狗、散