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工作就是“打鸡血”
“与其痛苦忍耐，不如享受工作”
作为一个主持人，不仅需要镜头前的端庄与，更需要展现内心的知性与智慧。从知识竞赛类节目《SK状元榜》，到与郭德纲合作的《星夜故事秀》，再到访谈类节目《五星夜话》、《春妮的周末时光》……10年来，春妮从一个青涩活泼的主持人，渐渐成长为一个知性睿智的北京电视台当家花旦主持。
于是很多新进主持人开始模仿，一心想成为春妮第二。她们露着娇俏的笑容、掌握主持的技巧，努力模仿她的主持风格……不过，跟随春妮的化妆师却笃定地说：“她们成不了春妮。”
“小铁人”是化妆师给春妮起的外号。“她整天连轴转，尤其到了年底，白天要主持好几档节目，晚上回家还要看稿子，每天睡不到3小时，还跟打了鸡血似的。有一次，她实在太累了，想睡10分钟，结果在车里睡了半小时……连我看着她都觉得心疼。”
我们羡慕成功者，却不知道成功的人背后付出的代价。她也觉得辛苦，也会累得快要倒下，但面对困难，却总是笑着面对。在镜头前，我们看到的，永远都是精力充沛、快乐自如的春妮。“与其痛苦忍耐，不如享受工作”，这就是春妮的生活态度。
做主持人，要有非常广泛的知识面。春妮的车里、家里、随身的背包里，总会放些书，只要一有空就会拿起来看两眼；她还喜欢跟人聊天，潜移默化中收获颇丰……
有一次，春妮去参加一个节目，当嘉宾介绍到城市竞争力的时候，春妮不经意地说：“我知道，你们排名第七位。”对方惊诧不已，以为她早已做足功课，没曾想春妮却笑说自己是路边的广告牌上看到介绍的。
“很多人觉得一定要读书或者上课才能获取知识，其实只要你注意观察，到处都是知识。用心留心身边事，过后一定会有用。”随时随地的工作，春妮是真的“打鸡血”似的热爱主持这个职业。
幸福前行，不留遗憾
“只要是自己认准了就会埋头去做，为的就是不给自己留有遗憾。”
春妮是上海人，却总感叹自己和北京有缘。她在1978年的春天出生，于是父母就取其名为“徐春妮”。说来也怪，嘉妮、燕妮叫起来都挺好听的，唯独春妮这个名字，用上海话叫起来特别土气，她开始并不喜欢自己的名字。
考大学那年，春妮下决心报考北京广播学院，当她得知北广只招收文科生时，便果断从理科班转到文科班，花半个学期背了16本历史书和参考书。万一是北广没考上，又不能回头选理科志愿咋办？“先全力冲击，才不会给自己留下遗憾。”结果，她成为当年北广在上海招收的唯一一名考生。
到北京后，春妮发现自己的名字变好听了，用北京话叫自己的名字，还带着儿化音，听起来特别亲切。观众喜欢她，干脆就叫她“妮儿”。这让春妮一下子找到了自己的位置。
像当年果断转科一样，春妮把每一次的机遇都看得特别珍贵，只要是自己认准了就会埋头去做，为的就是不要给自己留有遗憾。“尽人事天命”一直都是春妮的人生格言，做电视栏目也如此。
谈起《春妮的周末时光》这档栏目，其实纯属偶然。“是跟撒贝宁、绍刚和李莉去唱K的时候偶然说起的。”春妮介绍，“当时，他们一直比着唱老歌，唱着唱着便说起了许多学生时代的往事，于是他们就提议说做一档唱着老歌、讲着故事的栏目。”
就这样，撒贝宁和张绍刚成为了《春妮的周末时光》的第一期嘉宾，整场节目一直欢笑不断，节目结尾的时候，大家抱在一起唱《朋友》。“很开心的事，这个节目跟生活紧密结合，有时我甚至把录音棚搬到家里。”之后，成龙、朱军、蔡国庆、邬君梅……他们都冲着春妮而来，说：“你的事，我肯定来，放心吧，而且我还会再来的。”
一档节目，让春妮感受到了自己的好人缘，有这么多朋友支持，感觉暖暖的，很幸福。
快乐不用寻找，它一直都在
我是那种漏斗型的人，会自动过滤掉不快乐的人和事，而且从不让烦恼过夜。
她是标准的好学生，成绩好、入党早、人缘好、拿奖多……性格大大咧咧的，说话总是像在唱歌，每天都充满着正能量。
问她为什么这么快乐，她说，“你知道吗？O型血的人活在当下；A型血的人活在遥远的过去或者未来；只有B型血的人，活在遥远的外太空……”然后，她停顿了一下，笑着说：“我呀，就是那个外星人。”面对负面情绪，春妮的方法是微笑、挥手、祝福、前进，她说“每天早上，我都会自动过滤垃圾，然后轻装上阵。”
比如堵车的时候，你烦躁吧？可春妮却不。她会打开音响，就当给自己一个放松的时间。“看看路边景致，翻翻书，听听音乐，哼哼歌，虽然总是跑调，哈哈。时间很容易就打发走啦。”
也许很多人不知道，春妮属于“早婚一族”。直到现在，她还跟长得不算太帅的先生蒋虎开玩笑说：“咱俩如果是相亲，你可能连第一关都过不了。”现在看着身边的同事忙着相亲，见的人都快组成一支球队了，春妮便会劝她们：“找到合适的就嫁了吧，婚姻没你想的那么可怕。”然后她会庆幸自己当初的决定，只有拥有了稳定的婚姻，她才有可能做更多喜欢的事情，过自己的生活。 “由于工作忙碌，我俩在一起的时间很少。但只要两个人互相理解和信任，生活中的好多问题就不会成为问题。”提起婚姻相处之道，春妮用淡定和简单化解一切。
海蓝博士说过：“80%的病症都是情绪带来的。”所以，很少运动的春妮，因为乐观豁达的情绪，即使每天工作忙碌，也很少生病。
“快乐的因子能够抵御疾病的入侵，所以，我每天就傻乐呗。”听她说话，嘴角微微上扬，声音犹如百灵般动听，快乐的情绪很容易被她感染，一个傻乐的姑娘，一个能带给大家快乐的人，谁会拒绝呢？
花样Q&A：
《BLOOM》：你觉得“年龄越大，朋友越少，也越难交到朋友”吗？
春妮：不会啊。我这个人笑点低，可能因此他们都愿意和我做朋友吧。不管什么笑话，也不管听了几次，我都觉得很有趣，这让讲笑话的人会觉得自己很有价值。他们觉得我的笑声能感染他们，而快乐的因子是可以相互传递的。真心的朋友也会一直在那里，因为彼此信任。而对于新结交的朋友，只要你没有私心，真诚地对待他们，也很容易成为朋友。
《BLOOM》：你是怎么保持这份快乐的？
春妮：很多人都在寻找快乐，但快乐根本不用寻找，因为它随时随地都在。关键是心态。有一次录节目时，我曾接到朋友电话﹕“春妮﹐咱能不能矜持点﹐笑得別太大发了。”我对自己也没办法，首先我笑点挺低的﹔其次﹐我心里不装事﹑沒心沒肺﹐每天一睁眼就挺快乐的。从来不钻牛角尖﹐解决得了就解决﹐解决不了就忘掉。我的生活态度是改变能改变的，面对不能改变的。
《BLOOM》：负面情绪来的时候你怎么解决呢？
春妮：我也会遇到负面情绪，但很少生气。问题出现的时候，我会问自己：这件事可以躲掉吗？如果不能，那就好好想一想能否补救，然后高兴地去解决它。
《BLOOM》：你觉得怎样的女人最有魅力？
春妮：我一直都很崇拜杨澜，觉得她是个既顺利又优秀的主持人。但有一次她说起自己遇到的困境，她主持《正大综艺》时刚满三个月就要被换掉，于是她开始练习写稿，还告诉自己“除了会主持，还会写稿，这样就不会被换了吧”。所以，真正有魅力的女人会不断地努力，为自己增加筹码。
《BLOOM》：如果还没结婚，你到现在也会有很多人追吧？为什么选择早婚呢？
春妮：可能是因为性格决定的吧。当时也没想太多，就觉得他对我挺好的，跟他在一起挺舒服的，那就是他了吧。当然，长得不帅这也是事实，哈哈。
《BLOOM》：你怎么定义幸福？
春妮：幸福的概念每个阶段都会不同，小时候，幸福是一块糖；读书时，幸福是一个目标；而步入盛年之后，我觉得幸福是一种领悟力，一种生活状态。
“与其痛苦忍耐，不如享受工作”
作为一个主持人，不仅需要镜头前的端庄与，更需要展现内心的知性与智慧。从知识竞赛类节目《SK状元榜》，到与郭德纲合作的《星夜故事秀》，再到访谈类节目《五星夜话》、《春妮的周末时光》……10年来，春妮从一个青涩活泼的主持人，渐渐成长为一个知性睿智的北京电视台当家花旦主持。
于是很多新进主持人开始模仿，一心想成为春妮第二。她们露着娇俏的笑容、掌握主持的技巧，努力模仿她的主持风格……不过，跟随春妮的化妆师却笃定地说：“她们成不了春妮。”
“小铁人”是化妆师给春妮起的外号。“她整天连轴转，尤其到了年底，白天要主持好几档节目，晚上回家还要看稿子，每天睡不到3小时，还跟打了鸡血似的。有一次，她实在太累了，想睡10分钟，结果在车里睡了半小时……连我看着她都觉得心疼。”
我们羡慕成功者，却不知道成功的人背后付出的代价。她也觉得辛苦，也会累得快要倒下，但面对困难，却总是笑着面对。在镜头前，我们看到的，永远都是精力充沛、快乐自如的春妮。“与其痛苦忍耐，不如享受工作”，这就是春妮的生活态度。
做主持人，要有非常广泛的知识面。春妮的车里、家里、随身的背包里，总会放些书，只要一有空就会拿起来看两眼；她还喜欢跟人聊天，潜移默化中收获颇丰……
有一次，春妮去参加一个节目，当嘉宾介绍到城市竞争力的时候，春妮不经意地说：“我知道，你们排名第七位。”对方惊诧不已，以为她早已做足功课，没曾想春妮却笑说自己是路边的广告牌上看到介绍的。
“很多人觉得一定要读书或者上课才能获取知识，其实只要你注意观察，到处都是知识。用心留心身边事，过后一定会有用。”随时随地的工作，春妮是真的“打鸡血”似的热爱主持这个职业。
幸福前行，不留遗憾
“只要是自己认准了就会埋头去做，为的就是不给自己留有遗憾。”
春妮是上海人，却总感叹自己和北京有缘。她在1978年的春天出生，于是父母就取其名为“徐春妮”。说来也怪，嘉妮、燕妮叫起来都挺好听的，唯独春妮这个名字，用上海话叫起来特别土气，她开始并不喜欢自己的名字。
考大学那年，春妮下决心报考北京广播学院，当她得知北广只招收文科生时，便果断从理科班转到文科班，花半个学期背了16本历史书和参考书。万一是北广没考上，又不能回头选理科志愿咋办？“先全力冲击，才不会给自己留下遗憾。”结果，她成为当年北广在上海招收的唯一一名考生。
到北京后，春妮发现自己的名字变好听了，用北京话叫自己的名字，还带着儿化音，听起来特别亲切。观众喜欢她，干脆就叫她“妮儿”。这让春妮一下子找到了自己的位置。
像当年果断转科一样，春妮把每一次的机遇都看得特别珍贵，只要是自己认准了就会埋头去做，为的就是不要给自己留有遗憾。“尽人事天命”一直都是春妮的人生格言，做电视栏目也如此。
谈起《春妮的周末时光》这档栏目，其实纯属偶然。“是跟撒贝宁、绍刚和李莉去唱K的时候偶然说起的。”春妮介绍，“当时，他们一直比着唱老歌，唱着唱着便说起了许多学生时代的往事，于是他们就提议说做一档唱着老歌、讲着故事的栏目。”
就这样，撒贝宁和张绍刚成为了《春妮的周末时光》的第一期嘉宾，整场节目一直欢笑不断，节目结尾的时候，大家抱在一起唱《朋友》。“很开心的事，这个节目跟生活紧密结合，有时我甚至把录音棚搬到家里。”之后，成龙、朱军、蔡国庆、邬君梅……他们都冲着春妮而来，说：“你的事，我肯定来，放心吧，而且我还会再来的。”
一档节目，让春妮感受到了自己的好人缘，有这么多朋友支持，感觉暖暖的，很幸福。
快乐不用寻找，它一直都在
我是那种漏斗型的人，会自动过滤掉不快乐的人和事，而且从不让烦恼过夜。
她是标准的好学生，成绩好、入党早、人缘好、拿奖多……性格大大咧咧的，说话总是像在唱歌，每天都充满着正能量。
问她为什么这么快乐，她说，“你知道吗？O型血的人活在当下；A型血的人活在遥远的过去或者未来；只有B型血的人，活在遥远的外太空……”然后，她停顿了一下，笑着说：“我呀，就是那个外星人。”面对负面情绪，春妮的方法是微笑、挥手、祝福、前进，她说“每天早上，我都会自动过滤垃圾，然后轻装上阵。”
比如堵车的时候，你烦躁吧？可春妮却不。她会打开音响，就当给自己一个放松的时间。“看看路边景致，翻翻书，听听音乐，哼哼歌，虽然总是跑调，哈哈。时间很容易就打发走啦。”
也许很多人不知道，春妮属于“早婚一族”。直到现在，她还跟长得不算太帅的先生蒋虎开玩笑说：“咱俩如果是相亲，你可能连第一关都过不了。”现在看着身边的同事忙着相亲，见的人都快组成一支球队了，春妮便会劝她们：“找到合适的就嫁了吧，婚姻没你想的那么可怕。”然后她会庆幸自己当初的决定，只有拥有了稳定的婚姻，她才有可能做更多喜欢的事情，过自己的生活。 “由于工作忙碌，我俩在一起的时间很少。但只要两个人互相理解和信任，生活中的好多问题就不会成为问题。”提起婚姻相处之道，春妮用淡定和简单化解一切。
海蓝博士说过：“80%的病症都是情绪带来的。”所以，很少运动的春妮，因为乐观豁达的情绪，即使每天工作忙碌，也很少生病。
“快乐的因子能够抵御疾病的入侵，所以，我每天就傻乐呗。”听她说话，嘴角微微上扬，声音犹如百灵般动听，快乐的情绪很容易被她感染，一个傻乐的姑娘，一个能带给大家快乐的人，谁会拒绝呢？
花样Q&A：
《BLOOM》：你觉得“年龄越大，朋友越少，也越难交到朋友”吗？
春妮：不会啊。我这个人笑点低，可能因此他们都愿意和我做朋友吧。不管什么笑话，也不管听了几次，我都觉得很有趣，这让讲笑话的人会觉得自己很有价值。他们觉得我的笑声能感染他们，而快乐的因子是可以相互传递的。真心的朋友也会一直在那里，因为彼此信任。而对于新结交的朋友，只要你没有私心，真诚地对待他们，也很容易成为朋友。
《BLOOM》：你是怎么保持这份快乐的？
春妮：很多人都在寻找快乐，但快乐根本不用寻找，因为它随时随地都在。关键是心态。有一次录节目时，我曾接到朋友电话﹕“春妮﹐咱能不能矜持点﹐笑得別太大发了。”我对自己也没办法，首先我笑点挺低的﹔其次﹐我心里不装事﹑沒心沒肺﹐每天一睁眼就挺快乐的。从来不钻牛角尖﹐解决得了就解决﹐解决不了就忘掉。我的生活态度是改变能改变的，面对不能改变的。
《BLOOM》：负面情绪来的时候你怎么解决呢？
春妮：我也会遇到负面情绪，但很少生气。问题出现的时候，我会问自己：这件事可以躲掉吗？如果不能，那就好好想一想能否补救，然后高兴地去解决它。
《BLOOM》：你觉得怎样的女人最有魅力？
春妮：我一直都很崇拜杨澜，觉得她是个既顺利又优秀的主持人。但有一次她说起自己遇到的困境，她主持《正大综艺》时刚满三个月就要被换掉，于是她开始练习写稿，还告诉自己“除了会主持，还会写稿，这样就不会被换了吧”。所以，真正有魅力的女人会不断地努力，为自己增加筹码。
《BLOOM》：如果还没结婚，你到现在也会有很多人追吧？为什么选择早婚呢？
春妮：可能是因为性格决定的吧。当时也没想太多，就觉得他对我挺好的，跟他在一起挺舒服的，那就是他了吧。当然，长得不帅这也是事实，哈哈。
《BLOOM》：你怎么定义幸福？
春妮：幸福的概念每个阶段都会不同，小时候，幸福是一块糖；读书时，幸福是一个目标；而步入盛年之后，我觉得幸福是一种领悟力，一种生活状态。