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中医养生要遵循中医"天人合一"整体观的理念,秋季养生针对秋季燥邪当令的特点,遵循"秋冬养阴"的原则,针对秋季的时令特点,在饮食、起居等诸多方面取众法之长,综合调治。文章从秋季的季节特点入手,从养生的各角度进行阐述,倡导秋季养生的正确观念。
四时养生之秋季养生篇
【摘 要】
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中医养生要遵循中医"天人合一"整体观的理念,秋季养生针对秋季燥邪当令的特点,遵循"秋冬养阴"的原则,针对秋季的时令特点,在饮食、起居等诸多方面取众法之长,综合调治。文章
【机 构】
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湖南中医药大学;
【出 处】
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中华中医药杂志
【发表日期】
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2014年10期
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