【摘 要】
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冬去春来，人体的新陈代谢逐步加快，很利于头发的生长，而在干燥的冬季已经备受“摧残”的头发，在春天时而大风，时而春雨绵绵的季节里，更容易受伤。那么在春季该如何护理我们的秀发呢? “进补”方案一：基础护理刻不容缓 冬天的空气低温干燥，办公室内空调暖风的不断“熏陶”让头发变得更加脆弱不堪，经常在最基础的洗护完毕之后就会出现头发打结、不易梳理、干枯易开叉等现象。所以在选择洗发护发产品的时候一定
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冬去春来，人体的新陈代谢逐步加快，很利于头发的生长，而在干燥的冬季已经备受“摧残”的头发，在春天时而大风，时而春雨绵绵的季节里，更容易受伤。那么在春季该如何护理我们的秀发呢?
“进补”方案一：基础护理刻不容缓
冬天的空气低温干燥，办公室内空调暖风的不断“熏陶”让头发变得更加脆弱不堪，经常在最基础的洗护完毕之后就会出现头发打结、不易梳理、干枯易开叉等现象。所以在选择洗发护发产品的时候一定要选择含有蛋白质的洗护产品。丰富的蛋白质可以让头发变得细腻有光泽，发尾不易受损开叉，头发更具弹性。
“进补”方案二：头发也要做“面膜”
每周我们都会孜孜不倦地为自己的面部做面膜，而经常会忽略掉对头发的悉心呵护。其实，在紫外线越来越强烈的春季，每周至少进行一次深层的护理，它们就像秀发的维生素，能及时修护秀发的受损部分，使秀发角质层中的氢链键重新恢复弹性。
“进补”方案三：“吃出”健康秀发来
“食补”对头发也很重要。新鲜果蔬，乳制品，含有丰富的维生素A、维生素C、蛋白质等营养成分，可促进头发健康生长，平时在饮食当中注意搭配摄取，可以使头发生长得越来越健康。
编辑 小羊
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