癌症患者应懂点“移情疗法”

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  有些“疼”可能源自“心”
  ●本刊记者: 年初一位朋友的父亲被诊断出睾丸癌,经手术后其实恢复的很好,但他总感觉这疼、那疼,整天就担心是不是复发了,但是检查过后没有任何问题。后来,朋友劝他父亲出外旅游,渐渐地他父亲迷上了旅游,似乎也忘记了病痛,身体没有了任何不适。他的“病痛”是不是可能来自经常“暗示”性的胡思乱想呢?
  ○何裕民:很可能是。我有一位江西病患,她是乳腺癌患者。当时做完手术后她一直伤口侧胸痛,比较厉害,但检查没有发现阳性征兆,就是痛,很担心。我号脉后详细了解情况,心里判断她是“神经性疼痛”,便随意说了一句:“你现在不痛吧?”她说:“是啊!看到您,我就不痛了。”我对她表示她没有任何问题,肯定不是器质性病变,更不是癌症转移,最多只是条件反射,并以很肯定的口吻告诉她:“你以后也不会痛了。”她当时兴高采烈的走了,此事我也就忘了。几个月后,她又来了,告诉我:“何教授,真神奇,上次您的一句话,我这4个多月来一次都没痛过,完全好了。”接着,把她的神奇变化大声告诉了在场所在患者,大家都啧啧称奇!其实,这就是“暗示”起到的作用。
  “移情疗法”对癌症患者很重要
  ●本刊记者:那位朋友的父亲是因为爱上了旅行而忘记“病痛”,是不是说明癌症患者应该找些自己喜欢的事情来转移注意力呢?
  ○何裕民:当然了,历史上“移情疗法”是被《黄帝内经》所强调的,精神分析学派更把它视为治疗的重要环节之一。由于很多癌症患者的思虑焦点就只是癌,不从这一点转移而出,要想自救,很困难。自我(或在他人帮助下)能否转移聚焦焦点,就成了决定其情绪及心理状态的关键之一。因此,要学会“移情易性”(《黄帝内经》)。
  我有一位2009年被确诊为卵巢癌肝转移的患者。当时,她的病情有些不好,我给她一个建议:既然已如此,索性抛弃这些,什么也别查了,并努力完成一直想做的事情。她接受了,选择了写回忆录。当时估计自己没法写完,与朋友交代了故事脉络,准备请朋友帮助续完。那段时间,除了中医药治疗,就是写书,什么也不管了。没想到,近一年后,书写完就出版了,想起来应去查查了,忐忑不安中拿到报告单,指标居然正常了。而且,影像学进一步检查,肝内转移灶也控制了(现已消失)。2014年底,我在大连参加了她的家宴庆生日,一家其乐融融,甚是喜庆。更为惊喜的是,我得知她第二本书也要马上面市了。奇迹就是在她的移情易性、全身心地专注于写书,“遗忘”了自己仍是个晚期癌症患者的过程中,实现了。
  试着学会“移情”
  ○何裕民:患者往往集中精力于病情及可能带来不良后果,如经济负担、子女赡养、老人照顾、人际关系等,家人应帮助患者找到其他感兴趣的事,让患者将不愉快的事情忘掉。患者自己应该试着分散注意力,做一些力所能及的事,培养相应的有益于身体健康的爱好,如种花、养鸟、书法、听音乐、适量的运动等,将其注意力转移到兴趣爱好中来,放松身心,活跃身心,也许你会发现一切都变的不同了。
  学会自我转移聚焦焦点,把焦点移至其他更令自己感兴趣,同时又更有意义的事情上,以自然消解对癌的恐惧与不安,对患者的自救,意义积极。
  ●本刊记者: 患者朋友们,您不妨试试何教授的方法,多把精力转移到一些兴趣爱好上去,您的病情与生活真的会因此出现变化。谢谢何教授,我们下期见!
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