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时下．“熬夜族”的队伍迅猛膨胀．加班工作、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……昼夜颠倒的作息会导致体内肾上腺皮质激素等荷尔蒙分泌紊乱．损害健康。那么如何进行补救呢？
熬夜族 健康救助方案
【摘 要】
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时下．“熬夜族”的队伍迅猛膨胀．加班工作、聚会、上网、看碟、泡吧、蹦的……昼夜颠倒的作息会导致体内肾上腺皮质激素等荷尔蒙分泌紊乱．损害健康。那么如何进行补救呢？
【出 处】
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健康博览
【发表日期】
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2010年1期
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