2015年4月7日下午，著名田径运动员刘翔在微博中正式宣布结束自己的运动生涯。此消息一出，网络一片哗然，他再次被推到舆论风口浪尖。
　　出道以来，刘翔48次出征国内外大赛，豪取36金6银3铜，成为中国顶尖级运动员。他的退出，让网友有感慨有质疑，更多的是表达对偶像的理解和祝福。4月底，本刊特约记者独家采访到刘翔，听他诉说做出这一重大抉择的复杂心情和放下的释然……
　　巅峰过后，倔强的心为爱回归
　　在中国体育史上没有任何一个人，如刘翔一样获得过举国潮水般的赞誉和追捧；也没有任何一个人，遭遇到刘翔般的嘲讽和质疑。从巅峰到低谷、从挣扎到退出，刘翔这些年的每一步，都走得不凡不易……
　　记者：你近期宣告退役的长微博发出后，顿时引发强烈的网络关注。据了解，从你13岁开始正式接触跨栏，已有整整19年，告别跑道，如同作别自己最宝贵的青春和辉煌。大家都想知道，你是怎么下定决心做出退役的决定？
　　刘翔：我能预想到退役这件事引发的关注。当然，做这个决定，我是深思熟虑的。但做决定之前，我每时每刻都很挣扎。对田径跑道，我有着深深的不舍和眷念。很多年，我每天睁开眼和睡觉前想到的都是跑道和跨栏，它成了我生命里唯一的事情。2008年北京奥运会的弃赛和2012年伦敦奥运会的重摔，是我的两次“滑铁卢”。那几年最难熬的时间里，哪怕我承受再大的心理压力，跟腱断裂再疼痛，我也一直都想要替自己的人生扳回一局。我太想赢，做梦都想。但如今，31岁了，加上永远的脚伤，注定了我再也回不到当年的顶峰。
　　记者：知道你是一个生性要强的人，如今你能够淡然地放下自己，这和你的性格有点不符，肯定需要一个过程，你是怎么做到的？
　　刘翔：我的确比较好强，从不言败。因为一个运动员要有斗志，才能所向披靡。我虽踌躇满志，但现实一再让我痛心。伦敦奥运会后，我还试图让自己回归赛场，再去拼一下，但是，心有余而力不足。最终让我下定决心的，是妻子葛天的支持。她看到过我所有的痛苦、无奈，为我一次次落泪。她看到我“盛名之下其实难副”的艰难境地，便经常开解我。有一次，她带我去看大瀑布，问我：“你愿意做瀑布还是溪流？”我想了想说：“瀑布吧。”她指着高处对我说：“你看，人生的开始就像这断崖上飞溅四下的瀑布，惊心动魄，精彩绚丽。但是，瀑布激荡过后，就会化作一条潺潺流淌的溪流，最终归于平静安宁。”她让我明白，美丽的风景不只有一种，壮丽有时，平静有时。有时候需要适时止损，学会转弯。所以，在这个过程中，一部分是她给了我勇气。
　　记者：回顾你的跨栏生涯，从2000年10月的圣地亚哥世青赛开始，十几年的职业生涯里一共参加48次国际大赛，取得36金6银3铜的骄人战绩。可是，一些人不记得你曾经取得过的辉煌，却只盯着你两次参加奥运会因伤退赛的事情不放。现在回过头来，再面对当时一边倒的谴责声，你如今怎么看待？
　　刘翔：我已经释然了，经历了多年的风风雨雨，我已经不是当初那个脆弱的状态。大家的谴责也没错，因为在我身上承载了太多人的期望，失败了就应该接受大家的质疑和谴责。通过这些事，我也意识到，人生没有完美，缺憾也是一种美。
　　起码，我曾经用速度证明了自己，跨栏从18世纪末正式成为体育项目，迄今200多年的世界历史里，一直是黑人统治的领域，而我就颠覆了这个现象，谁说黄种人不行，我就证明给你看，这点我做到了。
　　记者：虽然你不愿意提受伤退赛的过程，我还是忍不住要问，当初受伤那个部位有多严重？能否透露一下呢？在2008年奥运退赛之后，其实你的脚伤已经很严重了，你为什么当时没有选择退役，还要继续忍受疼痛的训练呢？
　　刘翔：葛天曾给我讲过一个故事，叫“阿喀琉斯之踵”。阿喀琉斯是一个无往不胜的战神，但他却有一个致命伤，那就是他的脚踝。我的死穴也在那里，就是跟腱斷裂——跟腱具有伸缩性，断裂之后向上收缩了10多厘米。赛后，我去做手术，在右脚上跟腱位置开口10多厘米，把断裂跟腱往下拉，并钉上医用钉子。术后伤口缝了整整13针，很久我都没有穿钉子鞋，怕鞋子摩擦受伤的手术部位。这种疼，很难忍受。
　　在运动生涯中，每个运动员都会遭遇伤病的折磨，都不会再抵达巅峰。我最强的竞争对手罗伯斯，自从左腿肌肉拉伤后，在2013年就选择了退役，他才26岁。他回国也遭到了冷落，和我当年的处境差不多。当时，我之所以还继续留在跨栏运动中，是因为我觉得我还能跑。别人说我前期为自己的梦想而活，后期为大众的期待而活，我不想过多解释，只能说：作为运动员我已经尽力。在还有一线希望的状态下，我愿意忍痛去尝试，直到自己尽力，再无怨无悔地离开。
　　沉淀自己，为了幸福从“心”出发
　　记者：在你发长微博宣告退役的第一时间，葛天就在微博表示：“在我心里，你是最棒的！”看到你们这么患难与共，大家都挺祝福你俩的。爱情、家庭，是不是为你开启了一种全新的生活模式？
　　刘翔：先谢谢大家祝福！（笑）
　　我是在最低谷时遇到的她。我想这就是福祸相依的道理。2008年退赛后，我自闭过，痛哭过，无故发火，陷入绝望。有一天，我情绪很波动，她给我倒了一杯茶，对我说：“别愁眉苦脸的，你又不是人民币，怎么能要求每个人都喜欢你呢？再说，就算你是人民币，还不是有人说它不好！所以，别跟自己过不去！”她把我跟人民币比，一下子把我逗乐了。
　　和葛天的相处，很温情，她用她的美丽大方，让我放松。舒缓的神经就像是下了高速的车，缓慢行驶在青山绿水的景区。我们一起看电影，谈音乐，我们都喜欢唱歌，彼此用手机录制好自己的歌唱给对方。她带我开启了另一种生活方式，那就是，做最真实放松的自己。她让我明白，我其实可以卸下沉重的包袱，不做那个万众瞩目的“刘翔”，而做个平凡的人。我从单一的运动员角色，更多体验了作为丈夫、儿子、朋友的一面。哪怕是大家一起吃吃饭，看看电影，对我来说都是特别难得的享受。家庭生活的温暖，平复了我挣扎躁郁的心。 　　记者：现在退役了，都有什么打算？很多体育明星退役后都进军了娱乐圈，转型得挺成功。你本身也幽默风趣，很有娱乐精神，会不会也进军娱乐圈呢？
　　刘翔：首先，我还在读博，我想趁机多读点书。对事业而言，我退役后不想当教练，也不想当体育官员，我希望投身体育公益事业。相比发达国家，我们的全民体育意识确实差一些。尤其是贫困地区的孩子，体育资源更少。我想以后到一些偏远山区，专门针对孩子，做一些体育方面的训练和培养。
　　至于娱乐圈，确实有一些电视节目，比如《极速前进》《青年中国说》等邀请我做嘉宾。之所以会答应考虑，也是希望能给大家，给年轻人，分享我更多的人生感悟，更多传递一些正能量。也有一些出场费很高的娱乐节目找到我，我觉得不合适就拒绝了。我想自己还是需要沉淀一下，依从于内心的选择。
　　记者：退役之后，会花更多的时间来陪伴家人吗？
　　刘翔：最想做的就是好好陪伴家人。这些年来，我对家人充满愧疚，尤其是我的父母。
　　从小父母就开始为我承担所有的担忧，尤其是在我伦敦退赛之后，他们知道我承受压力大，给我打電话我又装作不在乎。有时候在电话里，他们欲言又止，母亲还会忍不住抽泣。在术后疗伤期间，有一次，母亲来医院照顾我，在她扭头倒水的刹那，我发现她已经白发满头，腰也弯了，这么多年，我从来都没有好好陪伴他们，一转眼他们都老了。那一刻，心里满是酸楚，觉得自己真的应该好好陪伴他们了，自己未来的路还长，跨栏不是一生，一生是好好陪伴家人，那才是幸福的源泉。
　　记者：对你退役后的变化，妻子葛天怎么看？她的生活状态是不是也跟着发生了改变？
　　刘翔：她其实对我没什么要求，只希望我多点快乐。不过，我退役，她也轻松多了。以前是她照顾我，将就我多些。一些拍戏、广告等机会，她都放弃了。现在时间多了，她就有时间接拍电影，看看展览，练练画画。我运动惯了，有时候静不下来，但如果她在我身边画画，我倒是挺享受，顺便也能陶冶下情操。前一阵，她主演的电影《封门诡影》举行首映礼，这是她第一部电影，把她高兴坏了。她开心，我也释怀。
　　其实我挺幸运的。这些年，我所走的每一步，都有她默默伴随的身影。有句话说，不负如来不负卿，退役之后，我希望在她面前，也能做个好老公。（笑）
　　记者：你会去她的剧组探班吗？现在也有很多夫妻档综艺节目，你会不会带着妻子去参加？
　　刘翔：她拍戏，我偶尔会关心一下，问问进度什么的。如果有必要，探班也很正常。至于夫妻档节目，确实有不少找到我们。但我不想高调秀恩爱秀生活。我们更想做的，是一起陪父母聊聊天，吃个饭，找个好山好水的地方玩一趟。我想，幸福的生活更多是靠珍惜和保护，而不是频频公开和暴露。
　　记者：现在你父母年龄也大了，应该也想要个晚辈膝下承欢，你有没有计划这两年内要一个宝宝呢，然后顺其自然走入父亲的角色中去？
　　刘翔：我蛮喜欢小孩的。我觉得，一个孩子太孤单了，最好是两个孩子。我们80后很多都是独生子女，从小挺孤单的，没有一个伴，对性格和成长都有影响，父母与孩子，其实就是一种缘分。我还蛮期待的。
　　记者：看来你家庭观念挺重的，能勾勒一下你理想家庭的样子吗？
　　刘翔：上有老，下有小，还有并肩的爱人。家人都健康快乐，我来做个顶梁柱。这种生活，就是我想要的。我比较喜欢和父母住在一起，他们能帮我带带孩子。希望未来的日子里，我能有更多的时间，陪伴他们。套用最近流行的那句话，世界那么大，我想陪他们去看看，留下最美的回忆。
　　采访结束了，刘翔的脸上笑容连连。他很礼貌地倾听笔者的提问，像一个诚恳而健谈的邻家大男孩，完全看不出他是一个体坛叱咤多年的王者。回归自我，刘翔散发着无法抵挡的魅力。祝福刘翔未来的路，越走越宽广，演绎出另一番锦绣人生…… □
　　编辑/王 茜