亚健康状态是介于疾病和健康的一种“治未病”状态，是一种“似健康非健康、似病非病”的状况，即人体的“第三状态”，(健康为“第一状态，疾病为第二状态”)。亚健康态往往是人体主观上的不适，其主要表现有易疲劳乏力、记忆力下降、注意力不集中、睡眠紊乱、情绪不定、焦躁不安、食欲不振、腹胀腹泻、腰膝酸软、脱发、出汗、人际关系紧张等，无明显的体征，没有客观的理化或生物实验检查的依据，以现代医学的方法诊断非常困难，即便明确诊断了，也很少有相应的药物对症治疗，故西医对这种状态无法干预。因此，中医的“治未病”思想为亚健康状态的诊疗开拓了思路，在亚健康防治方面有着独特的作用。中医认为人体是一个有机的整体，是一个自我调节、自我平衡、自我恢复的动态系统，其健康的标志是阴阳气血的相对平衡。因此，周师在对亚健康群体进行调治的同时也重视对体质的调理和改善，并在临证实践中逐渐形成自己的经验方—健脾养肺汤。现以周师2018年的门诊病人为研究对象，并根据体质辨学，总结出亚健康群体中阳虚质、气虚质、痰湿质、气郁质占据主要的偏颇体质人群，现通过案例举隅的方式对周师运用中医“治未病”理论调治亚健康状态中这4类体质人群临证经验进行总结。