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立秋总体饮食原则是多酸少辛，秋季燥邪当令，饮食上还要滋阴润燥，最好远离那些辛辣、燥热的食物。
立秋后别急于贴秋膘 吃芦笋炒藕丁清热润肺
【摘 要】
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立秋总体饮食原则是多酸少辛，秋季燥邪当令，饮食上还要滋阴润燥，最好远离那些辛辣、燥热的食物。
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2013年15期
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