女人如菜

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  可爱的女人——青、红辣椒。她们色彩鲜艳,灵动闪现,清香可口,质地脆嫩,能激发你强烈的食欲。
  朴实的女人——土豆。沉稳、朴实的土豆能给人安全感,它一年四季生产,营养价值高并可粮菜兼用。
  唠叨的女人——蓑衣干子。稀里哗啦一大串如口罗哩口罗嗦的女人,这样的女人一般心地善良没有坏心,就像不含胆固醇的豆制品,营养丰富,有益健康。
  诙谐的女人——朝天椒。只须短短的会晤,她的灵慧就可以深深刺激你的味蕾。
  能干的女人——莲藕。即使冰箱里空空如也,但只要有两节藕,就可以炒、拌、溜、炸做出4盘菜。莲藕的以不变应万变,就像那些在家庭和职场上游刃有余的女人。
  温柔的女人——苦瓜。苦味性寒,为男人清火解毒,凉血消肿。
  辛辣的女人——洋葱。不会用甜蜜的语言来取悦你、安慰你,在你忘乎所以的时候,用辛辣的味道刺激你,让你清醒。
  乏味的女人——干豆角。文化知识和阅历的贫乏让她像一团失去水分的干豆角,与这种女人没有丝毫的交流欲望,只想昏昏入睡。
  阴险的女人——芥末。如翡翠一般的色彩,从容欺骗你的味蕾,等你一口吞下,已被辛辣的味道呛得涕泪横流。
  知识渊博的女人——包菜。外表普通,外边的叶片也比较粗糙,但一层层剥开,会发现一片比一片精彩。内帮叶片既细且还带有淡淡的馨香,就像散发出书卷气的女人。
  嫌贫爱富的女人——茄子。茄子爱虚荣:紫衣长袍,头带礼帽,全身还像涂了蜡似的光华闪耀。茄子素炒难有好味道,但它只要傍上大款,则是一副弃贫傍富的得意模样——《红楼梦》里那道用10只鸡炮制的“茄鲞”便是例证。
  喜出风头的女人——番茄。容貌靓丽,酸酸甜甜,一会儿往素菜堆里靠,一会儿又在水果堆里滚,目的是吸引别人的眼球,希望大家时刻注意她。
  柔中带刚的女人——瓢子。质地温柔,清爽淡泊是她的本质,但不要被她素雅的外表所迷惑。有一种苦瓢子,吃下去可是有生命之险的。
  妻子——青菜。平凡的青菜是你一辈子的全面营养,细致照料你而不留痕迹,不论你尊卑贫富,它永远陪伴着你的一生。
  情人——十全大补汤。在短时间内让你容光焕发,仿佛回到青春状态,其实那如回光返照般的虚火,会掏空你的精血和体力,最终落得气血两空。
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含铁食物  铁可以扩化红细胞,保证耳部的血液供应,有益于预防听力衰退。如:动物肝脏、瘦肉、血豆腐、蛋、龙须菜、裙带菜的海藻类,黑木耳、大豆及豆制品、鱼虾、苜蓿、芹菜、菠菜、油菜、苦菜、荠菜、刺儿菜、黄花菜、芝麻、蘑菇等。  含锌食物在60岁以后,人体耳蜗内的锌含量明显降低,因而影响耳蜗功能,导致听力减弱。可酌情选择含微量元素锌的食物。如:鱼、瘦肉、动物肝脏、牡蛎、蚌、麦芽、可可、奶制品、核桃、榛子
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