韵律操与高校女生中长跑能力关系的探讨

来源 :南平师专学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lihongyuansky
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韵律操是高校女生普遍喜爱的运动项目之一,而中长跑是高校女生较难完成的耐力项目,因此本文就如何以韵律操为辅助教材在体育课中以轻松、愉快的运动来提高大学生的耐久能力,以增强女生的身体素质,培养坚强的意志品质的问题提出探讨.
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