不吃主食能否减肥?

来源 :中国科学美容 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhangliu2009
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随着物质生活水平的不断提高.肥胖人群越来越多,减肥越来越成为人们生活的重要内容.于是各种减肥措施应运而生人们在减肥的实践过程中,形成了许多理论.其中认识上比较一致的理论是.减肥尽量少吃主食或不吃主食。
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