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你真的没有时间做运动吗?工作、学习,繁忙得不得了,连睡觉的时间都不够了,更何谈抽出时间来运动减肥呢?可是“身体”是很贵重的, 稍不留神肉肉就跑出来了,这可怎么办?在此,奉劝各位美女要养成运动的好习惯,实在不行,最起码也要养成良好的生活习惯。就从“走路”做
正确走路 轻松消耗300卡路里
【摘 要】
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你真的没有时间做运动吗?工作、学习,繁忙得不得了,连睡觉的时间都不够了,更何谈抽出时间来运动减肥呢?可是“身体”是很贵重的, 稍不留神肉肉就跑出来了,这可怎么办?在此,奉
【机 构】
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不详
【出 处】
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健康天地
【发表日期】
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2003年24期
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