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＜正＞为人父母者都知道,养育任何一个孩子都是一场冒险,路上充满各种挑战,需要面对许多压力。父母的压力会使教养变形。许多家长并不缺乏关于“家庭教育方法”的知识,但这些知识经常不能真正得到运用。即使是那些受过良好教育的父母,在压力和强烈的情绪下也有可能对孩子大声喊叫和发脾气,甚至打骂他们。逐步增多的研究证据表明,父母自身的正念水平可以预测良好的亲子关系以及更少的儿童青少年情绪与行为问题,而系统的正念养育学习可以促进父母的心理健康水平,提升父母的幸福感,并因此对孩子的认知、