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很多人喜欢喝一杯“饭后茶”解油去腻，但南京市妇幼保健院营养科主任戴永梅认为，这是非常不好的喝茶方式。
饭后立即喝茶不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。
那么，到底什么时候喝茶好呢？最科学的方法是餐后半小时再喝。而对于孕妇来说，因茶中含有咖啡因，所以最好少喝。
饭后立即喝茶不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。
那么，到底什么时候喝茶好呢？最科学的方法是餐后半小时再喝。而对于孕妇来说，因茶中含有咖啡因，所以最好少喝。