让孩子吃出身高

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人体的身高与多种因素有关.如种族、遗传、地理气候条件、卫生条件、生活习惯,营养状况,疾病以及参加体育活动的多少等,这些影响因素,可以分为先天遗传和后天环境两大类.研究表明,身材高矮,约60%取决于遗传因素.在决定身高的40%环境中,以营养及体育锻炼的影响最为明显,有10厘米的身高增长潜力可以发挥,即先天不足可以后天来弥补.
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