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近年来，随着新课程改革的不断深入，许多先进的教学方法得到广大教师的积极推广，其中，生活化教学在现代教学中的应用尤为广泛。在高中物理力学教学中，采用生活化教学方式展开教学，不仅能够丰富教学内容，为课堂教学增添活力，还能激发学生的学习兴趣，培养学生的实践探究能力和创新意识，促进教师教学质量的提高。本文主要从高中物理力学生活化改革的重要性及改革的策略两大方面，对新课改下如何提高高中物理力学教学质量进行分析。