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“美丽全方位”使得末端时尚越来越受到人们的青睐,头发可以、染、烫,指甲可以彩绘、水晶、3D,就连肚脐也开始穿孔,那么最能体现品位与个性的双脚自然容不得忽视,“她”的健康美丽与“你”的健康美丽息息相关,因此,足部护理越来越成为各大美容院的热门项目,护肤、美白、保健,足下生辉让整个人更加神采奕奕。
修复蜡足护
魅力匙足部护理,是身护理疗程中的一部分,在缺水干燥的冬秋季节,需要对足部特别呵护,很多美容师也会把足部护理作为一个特别疗程,为客人做特别的足部护理。
第 1步——海盐搓脚
功效:秋冬季的气候干燥,脚部肌肤因为缺水干燥,容易粗糙,用海盐搓脚是魅力匙对付脚部粗糙死皮的一个不错的方法,魅力匙搓脚所用的海盐,是来自法国的死海盐和润肤霜。用死海盐搓脚的好处在于,它可以祛除角质,令足部皮肤光洁柔滑。海盐还可以使毛孔张开,有助深层清洁、通透毛孔,让足部皮肤更好的吸收滋润成分。如果脚部起了红疹,也可以用海盐来消炎。经过美容师的精心护理以后,脚部肌肤会变得光滑,老皮质也会变薄。
体验:海盐的颗粒有些大,不像家里的食盐那样精细,也不像精品店里卖的浴盐那样色彩缤纷。好品质的死海盐就像小小的冰糖,晶莹剔透,看不到颜色看不到杂质。取一部分海盐在脚上揉搓的时候,可能会感觉有点疼,毕竟海盐是粗糙的,所以美容师会先将你的双脚在清水中湿润,待海盐融化,渗透进皮肤里之后,双脚就会感觉微微热了起来,这时美容师再进行专业的揉搓、按摩,就不会感到疼痛,效果也会更好。
日常护理:既然用海盐搓脚好处多多,那么平常在家里,自己就不妨常做护理。美容院用的死海盐每桶价格在700~1000多元不等,如果可以按时到美容院进行专业护理,并且不想过于奢侈的话,那么在家里进行的日常护理可以用食盐或浴盐代替,还可以加点润肤露与浴盐混合一起揉搓,既护肤又避免刺激皮肤。
第2 步——海盐水泡脚
功效:用海盐搓过的双脚就像做过一场运动一样,温度升高,代谢旺盛,在海盐水里泡着,就是让双脚好好的放松、休息。水温微烫是最适宜的,这样能使毛孔最大限度地张开,热水刺激神经也能使双脚最大限度地放松。
时间:5~6分钟
体验:在美容师专业的按摩后,再在微烫的水中泡一泡,全身都轻松了不少。悠扬的音乐,袅袅的花香,闭目养神,随着热量不断地从双脚徐徐上升至全身,所有的疲劳都渐渐褪去,身心得到了最彻底的放松,很多人在这个时候都舒服地想要睡过去。难怪自古就说,睡前用热水泡个脚,能睡得很香,事实证明,这是最好的养生之道。
日常护理:可以每天睡前用搓脚后剩下的盐水泡脚,时间可长可短,因人而异,注意一直要让水保持微烫的温度。泡脚的时候放点音乐,喝杯咖啡、看看杂志、聊聊天,或者什么都不想,就静静的坐着,让身心跟着双脚一起放松,赶走一整天的劳累,让自己睡个好觉。
最佳伴侣:别以为只有尊贵的脸才可以享受面膜的待遇,如果足部皮肤过于暗淡、粗糙,那么具有美白功效的脚膜,就是泡脚的最佳伴侣。脚膜可以在泡脚之后使用,将3茶匙的脚膜调成乳状后,敷在双脚的脚背上,凉凉的很舒服,一般用了一次后就可以看见变化。在美容院护理时,要求在足护中加一次脚膜,多加35元即可。
第3 步——精油按摩
功效:按摩用的是魅力匙含有香薰成分的身体精油,以促进脚部的血液循环。用植物精油按摩能促进血液循环,爱美的女孩子对精油多少都有些了解,就是价格相对有些贵。但精油的吸收性是最好的,按摩一次可以滋润2~3天,对于冬季容易干燥的皮肤来说,是最适合的。
体验:美容师双手的力道很大,不常做足底按摩人,初次体验会觉得很疼,免不了被美容师“笑话”。但是大部分人适应了以后,反而会要求力道更大些。力道是必需的,因为美容师按摩的目的就是要刺激穴位,帮助五脏六腑运动。美容师在按摩的过程中可能会发现结块,告知你身体中的哪部分不太健康。
日常护理:精油都是滋润的,自己用的话可以根据喜好随意买,比如排毒的玫瑰精油、减压的茶树精油等。也可以用润肤膏或滋润油代替。
第 4 步——修复蜡护理
功效:如果脚部的粗纹比较严重,需要修复的死皮比较厚的话,就需要用脚部修复蜡好好保养一番。
体验:对于脚步问题不是太严重的,可以直接把修复蜡涂抹在脚上按摩。脚部伤害较严重的,就需把脚部修复蜡加热溶解成液态,把双脚放进去,然后用毛巾或者塑料膜把脚包起来,使修复蜡更容易修复脚部肌肤。
日常护理:修复蜡护理通常只有在美容院才会有,日常护理可以用滋润霜代替修护蜡,先清洗按摩双脚,然后涂上滋润霜,再包上保鲜膜,就可以达到像美容院里一样的特殊的护理效果了。
足部反射区按摩
功效:融足部皮肤保养,足部反射区疾病诊断按摩、足底保健按摩为一体,保健强身,对失眠、月经不调等身心疾患有治疗效果。对消化系统,神经系统,内分泌失调,心血管病,免疫力下降均有疗效。
体验:足部包括人身体的五脏六腑、四肢五官的六十二个反射区,某个部位有不适,反射区域都有大小不同的反映,按摩足底是一种护理疗法。美容师用双手施医术在相应的部位,用揉、按、点等方法, 可达到查病,治疗和保健的作用。反射区域的物理刺激可能会让初次体验的人感到比较疼或者不适,但是这种刺激可以通过神经反射启动人身机体的自我调节,使细胞活化,改善脏腑器官的机能,增强人体固有的自我防预和修复能力,起到治疗和保健作用。
体验时间:50分钟
体验地点:百合春天女子健身俱乐部
地址:北京市光华路甲9号世贸国际公寓D座B1
电话:010-65868890
另类热石足疗
功效:热石疗程有全身也有局部,甚至还有媲美足底按摩的足部反射热石疗法,热石疗法就是利用热石的能量,打通足底穴位,刺激足部反射区,促进血液循环,调理肌体能量与活力。
体验:在浸泡着鲜花花瓣的汁水中放入火烫的热石,脚在水中浸泡时可触摸到足底热烘烘的石头,美容师会选择一颗颗很小的石头夹在你的脚趾缝里,烫烫的,有人觉得怪,也有人觉得很舒服。美容师在一旁用热石和精油摩擦着你的脚趾和小腿肚,让僵硬的腿部彻底放松。运用热石来做足底按摩,热能会刺激交感神经,达到放松镇静的效果,这是一般足底按摩所不能达到的。
体验时间:60分钟