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随着人类社会的不断发展和进步,对人类自身素质的要求也越来越高。不仅要有一个灵活聪明的头脑,还要有一个健康的身心,更要有一种拼搏向上的精神。因此要提高人类的自身素质和生活质量,延长人类的生存时间,就必须对孕妇的营养膳食和保健进行研究探讨。因为孕妇肩负着孕育新一代的特殊任务,直接关系到未来国计民生的兴衰,甚至影响到一个国家一个民族的强盛与发展。因此,合理、科学的饮食,对孕妇及胎儿的健康都是不可缺少的重要组成部分。通过对武汉市妇幼保健站100多位孕妇的营养饮食及保健的调研随访,我初步掌握制定了孕妇营养膳食和保健的方案及原理,结合国内相关这方面的资料和实践经验,初步提出了对女性怀孕期间的膳食营养保健方法,以期更好地保障女性怀孕期间的营养摄入,促进孕妇身体健康及胎儿发育。