急性踝关节扭伤为常见的关节软组织损伤，主要症状为踝关节内外两侧局部肿胀、疼痛、淤血、活动受限，给患者的生活、行动带来诸多不便及痛苦。笔者在临床中应用冷浴振颤手法治疗急性踝关节扭伤(经临床检查及x线摄片排除骨折和跟腱断裂伤)，屡用屡验，一般2～3次即可治愈。
　　操作方法：将患肢浸入冷水之中，水位以没过踝关节为度。治疗者将双手掌心合于踝关节内外两侧，挤压5分钟，再施以振颤手法5分钟即可，每日一次。
　　冷浴可使受伤局部出血、渗出减少，振颤对神经、肌肉有较强烈的刺激。两者结合，能消除受伤局部的紧张度及淤肿，减轻经筋痉挛性收缩，有镇痛、散淤、疏通经络、改善功能的作用。此法治疗时间短，疗效快，简便易行，非医务工作者亦可操作。急性踝关节扭伤者不妨一试。