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亚健康状态是世界卫生组织 (WHO)提出的一组临床症状 ,介于健康与疾病边缘状态 ,又称次健康状态、第三状态、灰色状态。根据中医的未病学理论 ,未病学中潜病态、前病态即是亚健康状态。其病因病机是 :饮食不节、起居无常、情志不遂、劳逸无度、年老体衰等致脏腑气血阴阳失调 ,或内生五邪 ,或耗伤正气。可根据症状特点分为肝郁气滞、痰湿内生、心脾两虚、肝肾阴虚、脾肾阳虚五型进行辨证防治