13个让你变老的习惯

来源 :中外女性健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yu8886882
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
你比你的实际年龄看上去要老?如果你不喜欢看到镜子中的你,那可能是时候来评估你的一些日常行为、饮食习惯甚至你睡觉的方式了。这些事情会让你加速老化,也许还会缩短你的寿命。现在,我们将讨论最常见的一些坏习惯及其改善的方法。 You look older than your actual age? If you do not like to see you in the mirror, it may be time to evaluate some of your daily behaviors, eating habits and even the way you sleep. These things will make you accelerate aging, and perhaps shorten your life expectancy. Now, we will discuss some of the most common bad habits and ways to improve them.
其他文献
The stability of a river-bed protection block in a flood event is affected by underscouring of the block. The effects of block spacing on block stability were i
目的 :探讨右美托咪定腰硬麻醉在子宫肌瘤切除术中的临床镇静效果.方法 :选取我院(2015年1月 ~2017年12月)收治的90例子宫肌瘤患者为研究对象,观察组45例患者给予右美托咪定腰
通过理论分析和模拟运算,研究了光纤拉曼放大器泵浦优化的一般规律。
目的 :比较观察循证护理对髋 、膝关节置换术患者早期康复的影响.方法 :回顾性分析我院收治的106例髋 、膝关节置换术患者临床资料.按照护理方法差异将其分为观察组(n=53)与
高职院校要培养出优秀人才,提高就业水平,实习必不可少;同样,要保证学生学习质量,日常的教学环节马虎不得。一方面,实习要走出校园,另一方面,教学在校内完成。那么,当两者在
目的 :研究饮食与高尿酸血症的关系方法 :本文就已报道文献中涉及饮食与高尿酸血症关系研究加以分析,并总结各地研究方法,为形成干预高尿酸血症发病措施提供参考.结果 :尿酸
随着我国经济的不断发展,老龄化问题日益突出,其中空巢老人的现象尤其引人关注.本文将对城市空巢老人的身体健康做出分析研究,对其社区护理提供相应的完善措施.
药物性肝损伤(DILI)是一种主要的药物不良反应,临床中多使用保肝药预防和治疗肝脏损害.保肝药物对DILI具有不同的治疗作用,其作用途径和机制也不尽相同.
脑梗死是临床上常见的心脑血管疾病,脑梗死疾病的病情发展快 、致残率和死亡率高的特点,脑梗死多发于中老年群体身上,随着人口老龄化的加剧,脑梗死患者越来越多,临床上对脑梗
肠道菌群是人体肠道的正常微生物,数量大功能丰富.肠道菌群目前相关的临床研究和基础研究均很多,现针对以病人为基础的临床研究进行综述,来小结临床上结肠癌和炎症性肠病发病