短跑运动员专项力量训练特征的研究

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短跑运动员的专项力量是取得优异成绩的重要因素,如何结合短跑的专项特点,研究其训练特征,选择正确有效的方法和手段,是短跑专项训练取得成效的重要环节之一。本文分析了短跑专项力量训练的特征和其内在因素的相互关系,以求达到理论研究和实践应用相结合的目的。
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