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如今，很多人生活越来越紧张、压力越来越大，睡不着觉、梦多等睡眠问题也纷纷找上门，“一觉睡到自然醒”，成了很多人的奢望。
老做梦，要降火
【摘 要】
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如今，很多人生活越来越紧张、压力越来越大，睡不着觉、梦多等睡眠问题也纷纷找上门，“一觉睡到自然醒”，成了很多人的奢望。
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2014年4期
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这是我听一位老师讲的—— 去年底，一熟人来访，那段时间，熟人中传得纷纷扬扬，说他身体不好，曾两次进医院输液不见效果，整天唠叨大限已到，还安排了后事、交代了存款分割。他来咨询主要是问他生命的历程还能走多远。他说自己心脏不好，脉搏时时停歇。我凝视着他：面色有些苍白，缺少光泽。我诊断疾病主要靠望闻问切，问诊时常常要问几十个问题。仔细询问和检查后，我对他说：“你并没有什么大事，也没有心脏病。只是有点儿肾
眼科门诊经常会遇到上眼皮或下眼皮（有时上、下眼皮同时）长麦粒肿（欲称偷针眼）的患者。多数患者的针眼几天后就会破溃，有脓、血流出后痊愈；有的患者隔三五个月就可能会复发；部分患者则长期红肿，不消退。这到底是怎么回事呢？怎么预防和治疗呢？ 原来，人的眼皮里有一些腺体，开口于眼睫毛的根部，正常情况下分泌油脂样物来润滑和湿润眼球表面，如果这些腺体被细菌感染，可发生化脓性炎症，医学上叫做睑腺炎或麦粒肿，俗称
我今年78岁。3月体检时发现早搏（身体没有不适感）、窦性心动过缓，频发室性早搏呈间位性。24小时动态心电图，室性早搏23448次，短串房速1次，成对房早138次。心脏B超显示：1.左房增大；2.
一位女士对我说，她原本身体瘦弱，胃肠不好，消化不良，经常胀气，常感疲乏。后来，听了长辈和电视上养生专家的忠告，告别曾经贪食的冷饮，也不再喝各种甜饮料，连水果摄入量都大幅度削减，三餐饮食定时定量，尽量吃温热的食物。半年之后，她感觉胃肠舒服了很多，体重有明显增加，脸色好了，乏力问题也改善不少。另一营养师听到后问我：“她的话真有科学道理吗？食物成分没有任何改变，仅仅凉热温度不同，就会对消化产生那么大的影
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目的：探讨手术治疗陈旧性踝关节骨折脱位的临床效果。方法：收治陈旧性踝关节骨折脱位患者50 例，随机分为两组。对照组给予常规牵引联合药物治疗，研究组给予手术治疗，比较两组临床
先用温热生理盐水清洗鼻腔。挑选大小合适完整的辛夷花蕾，中间穿2～4毫米的小孔，小头朝鼻腔内塞紧前鼻孔，填塞前用开水稀释后的蜂蜜滴鼻。定期更换辛夷花蕾，更换时须重新清洗鼻腔，用
饮茶，不仅怡情，还能养生。中医学认为，茶能兴奋解乏、利尿、助消化、减肥、防蝺；国外还把茶称为“原子时代的饮料”，绿茶有防癌的作用。然而，饮茶不当却会引起氟中毒。 中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所曾对20种茶叶做过测定，茶叶的平均含氟量为186.2PPM，砖茶则高达400～521PPM，要比其他食品高出10倍至数百倍。氟是人体所必需的微量元素之一，人体的生理需要量为每日1～1.5毫克。在一般