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摘 要：本篇文章以高职类院校的大学生自我管理为出发点，简单提出了大学生自我管理的基本特征、自我管理的意义以及如何实施自我管理并且提高自我管理能力。
关键词：高职院校；大学生；自我管理
近年来，随着我国高职教育规模的不断扩大，教育教学体制的重大变革,高职院校对学生的教育和管理模式也发生着重大变化。在这样的背景下，如何培养他们高职学生的自我管理能力，充分能发挥学生在管理中的主体作用，不仅是提高学生综合素质的要求，也是我国高等教育体制改革的必然要求。
一、高职院校大学生自我管理的内容
1.目标管理。目标即人们在各种活动中所预期和追求的客观标准在主观上的超前反映,它是人们为了满足需要而产生的一种期望。目标作为主观映象是人们对外界(或环境)能满足主观需要的诱因或刺激的反映。因为目标能满足人们的需要,故目标一旦形成便成为一种诱因并引起人们的行动。“凡事预则立，不预则废”，这是古人讲的做事要有计划，在这种辩证的思维中蕴含了更深一层的哲理，这就是目标。学生入学伊始，就应该为自己树立一个目标。明确可行的目标，加上为之努力付出，层层落实目标，就可以实现自己的目的。制定大学的学习目标、奋斗目标，甚至细化到每个学期、每个月份的奋斗目标，包括何时达到以及如何进行目标效果评价，如计算机等级考试、国家英语四六级考试、专升本考试等目标。
2.身心健康管理。很多学生的自身心态问题难以调适，大学生在生理上基本成熟，但尚缺乏对自我心理问题的管理能力。高职院校大学生出现的心理问题主要是由于认识力、心理承变力、應变能力与人际交往能力低下造成的。不能对自我进行认知、控制和调节，不能转移和调适消极情绪诸如忧虑、紧张、偏激、灰心、迷茫、自卑等，难以驾驭和调节自身的情绪。这些基本技能的缺失使学生深陷情感和心理危机中。
3.时间管理。良好的时间管理观念、时间管理的技能技巧对于学生顺利完成学业、实现人生价值具有重要的作用。时间管理不是要把所有的事情做完，而是更有效地运用时间。时间管理的目的除了决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做：时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，时间管理最重要的功能是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。
4.学习生活管理。高职院校的学生大部分是“2+1”课程，即两年在校期间和一年外出实习工作时间。由于在校大学生的大部分时间和精力都花在自己的学习和生活管理上，因此要充分发挥出平常的学习与日常生活管理的主阵地作用。高职院校学生的学习生活管理中弱化的现状有：学习目标不明确，高度依赖教师的课堂教育，身心素质下降，生活方式不健康，消费缺乏理性，经济支配盲目且随意。高职院校大学生具有以下特点：学习成绩一般，主动学习的能力较差，生活作息不规律，没有课程安排的时间随意懒散。
三、高职院校培养大学生提高自我管理能力的对策
1.更新观念，激发学生建立自我管理的理念。德国教育学家洪堡曾经说过：教育必须培养人的自我决定能力，而不是培养人去适应传统的世界。在高校，要想培养学生的自我管理能力，就应该为学生提供自我管理的环境。首先，让学生了解学校的各项规章政策，让他们明白自己是学校的主体，有权利进行自我管理。其次，为学生提供实现自我管理的平台，围绕学生的各项学习生活，可以让学生们参与到规章制度的建设中，以提高他们对管理活动的认同感。再次，通过各种校园文化活动，激发学生的参与意识，锻炼他们的组织管理能力。
2.以点带面，提高学生干部的自我管理能力。大学生自我管理活动不等于学生个体的分散活动。相反，在多数情况下应是有组织、有计划、有步骤地进行。所不同的是，其活动的组织者和指挥者，应是各级学生组织和优秀学生干部。而能否充分有效地发挥各级学生组织的作用和学生干部的桥梁、纽带与示范作用，是自我管理成功与否的关键。充分发挥学生干部的积极性，就能及时、准确地把握学生的思想动态，了解学生的各种信息。在学生自我管理中，我们应充分调动学生干部的主动性，培养他们自我管理的意识和能力，鼓励并支持他们独立开展工作，发挥他们在处理、解决问题中的主导作用。
3.加强培训，有针对性地提高学生的自我管理水平。自我管理学应该是一门新兴的学问，自我管理的系统性要求教师对大学生进行系统的培训教育。自我管理的培训应从学生入校开始，军训开始，告知学生大学生活和高中生活的区别与联系，让学生们认识到自我管理的重要性，所以自我管理应加入到入学教育课程里面。学校也可以通过开设自我管理课程、自我管理讲座等形式来对大学生进行学生自我管理培训。在学生的自我管理培训中，高校辅导员应全程监督和指导，及时指正学生自我管理中出现的问题和不足，及时反馈并帮助学生改正，以完善学生自我管理培训。
参考文献：
[1]盛湘鄂.高等学校学生工作的理论与实践[M].北京：中国地质大学出版社，1997.
[2]李满林.大学生自我管理探析[J].浙江教育学院学报,2007,(05).
[3]吴迪，谢志远，王晶.论大学生自我管理能力缺失的原因及对策[J].广西青年干部学院学报,2006,(05).
关键词：高职院校；大学生；自我管理
近年来，随着我国高职教育规模的不断扩大，教育教学体制的重大变革,高职院校对学生的教育和管理模式也发生着重大变化。在这样的背景下，如何培养他们高职学生的自我管理能力，充分能发挥学生在管理中的主体作用，不仅是提高学生综合素质的要求，也是我国高等教育体制改革的必然要求。
一、高职院校大学生自我管理的内容
1.目标管理。目标即人们在各种活动中所预期和追求的客观标准在主观上的超前反映,它是人们为了满足需要而产生的一种期望。目标作为主观映象是人们对外界(或环境)能满足主观需要的诱因或刺激的反映。因为目标能满足人们的需要,故目标一旦形成便成为一种诱因并引起人们的行动。“凡事预则立，不预则废”，这是古人讲的做事要有计划，在这种辩证的思维中蕴含了更深一层的哲理，这就是目标。学生入学伊始，就应该为自己树立一个目标。明确可行的目标，加上为之努力付出，层层落实目标，就可以实现自己的目的。制定大学的学习目标、奋斗目标，甚至细化到每个学期、每个月份的奋斗目标，包括何时达到以及如何进行目标效果评价，如计算机等级考试、国家英语四六级考试、专升本考试等目标。
2.身心健康管理。很多学生的自身心态问题难以调适，大学生在生理上基本成熟，但尚缺乏对自我心理问题的管理能力。高职院校大学生出现的心理问题主要是由于认识力、心理承变力、應变能力与人际交往能力低下造成的。不能对自我进行认知、控制和调节，不能转移和调适消极情绪诸如忧虑、紧张、偏激、灰心、迷茫、自卑等，难以驾驭和调节自身的情绪。这些基本技能的缺失使学生深陷情感和心理危机中。
3.时间管理。良好的时间管理观念、时间管理的技能技巧对于学生顺利完成学业、实现人生价值具有重要的作用。时间管理不是要把所有的事情做完，而是更有效地运用时间。时间管理的目的除了决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做：时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性，时间管理最重要的功能是透过事先的规划，作为一种提醒与指引。
4.学习生活管理。高职院校的学生大部分是“2+1”课程，即两年在校期间和一年外出实习工作时间。由于在校大学生的大部分时间和精力都花在自己的学习和生活管理上，因此要充分发挥出平常的学习与日常生活管理的主阵地作用。高职院校学生的学习生活管理中弱化的现状有：学习目标不明确，高度依赖教师的课堂教育，身心素质下降，生活方式不健康，消费缺乏理性，经济支配盲目且随意。高职院校大学生具有以下特点：学习成绩一般，主动学习的能力较差，生活作息不规律，没有课程安排的时间随意懒散。
三、高职院校培养大学生提高自我管理能力的对策
1.更新观念，激发学生建立自我管理的理念。德国教育学家洪堡曾经说过：教育必须培养人的自我决定能力，而不是培养人去适应传统的世界。在高校，要想培养学生的自我管理能力，就应该为学生提供自我管理的环境。首先，让学生了解学校的各项规章政策，让他们明白自己是学校的主体，有权利进行自我管理。其次，为学生提供实现自我管理的平台，围绕学生的各项学习生活，可以让学生们参与到规章制度的建设中，以提高他们对管理活动的认同感。再次，通过各种校园文化活动，激发学生的参与意识，锻炼他们的组织管理能力。
2.以点带面，提高学生干部的自我管理能力。大学生自我管理活动不等于学生个体的分散活动。相反，在多数情况下应是有组织、有计划、有步骤地进行。所不同的是，其活动的组织者和指挥者，应是各级学生组织和优秀学生干部。而能否充分有效地发挥各级学生组织的作用和学生干部的桥梁、纽带与示范作用，是自我管理成功与否的关键。充分发挥学生干部的积极性，就能及时、准确地把握学生的思想动态，了解学生的各种信息。在学生自我管理中，我们应充分调动学生干部的主动性，培养他们自我管理的意识和能力，鼓励并支持他们独立开展工作，发挥他们在处理、解决问题中的主导作用。
3.加强培训，有针对性地提高学生的自我管理水平。自我管理学应该是一门新兴的学问，自我管理的系统性要求教师对大学生进行系统的培训教育。自我管理的培训应从学生入校开始，军训开始，告知学生大学生活和高中生活的区别与联系，让学生们认识到自我管理的重要性，所以自我管理应加入到入学教育课程里面。学校也可以通过开设自我管理课程、自我管理讲座等形式来对大学生进行学生自我管理培训。在学生的自我管理培训中，高校辅导员应全程监督和指导，及时指正学生自我管理中出现的问题和不足，及时反馈并帮助学生改正，以完善学生自我管理培训。
参考文献：
[1]盛湘鄂.高等学校学生工作的理论与实践[M].北京：中国地质大学出版社，1997.
[2]李满林.大学生自我管理探析[J].浙江教育学院学报,2007,(05).
[3]吴迪，谢志远，王晶.论大学生自我管理能力缺失的原因及对策[J].广西青年干部学院学报,2006,(05).