【摘 要】
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<正>天热,运动,汗多,及时给身体补充水很重要。水对人类的生活来说非常重要,它占人体体重的50%到70%,能起到维持人体机能正常的作用,因为生病、运动等状况而导致的脱水会让我
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<正>天热,运动,汗多,及时给身体补充水很重要。水对人类的生活来说非常重要,它占人体体重的50%到70%,能起到维持人体机能正常的作用,因为生病、运动等状况而导致的脱水会让我们感到恶心。一开始,我们会感到口渴和疲倦,然后可能会出现轻微的头痛,最终,我们会变得暴躁,体力下降,心理承受能力也变差。人类会因为呼吸、排泄和皮肤毛孔散热而失去水分,健康的人通常通
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