一直以来淙淙都有个困惑——该如何面对比自己优秀的人？
　　按说，淙淙不错了。她的成绩一直居班里前十之内，学校的活动她也积极参加，同学关系不说特好还算说得过去，只不过她不属于那种特拔尖的学生。
　　这天，淙淙走进“阳光心语屋”，把心里话说给老师：“因为我不够优秀，所以，一旦遇到比我优秀的人，我就会不自在，就感到有压力，认为自己特微不足道，心里很不是滋味。”
　　老师让她举例说说。淙淙说：“我有个表姐，学习比我好，长得也比我漂亮。她特会讨人喜欢，在姥姥姥爷面前，在我的两位姨妈面前，她乖巧懂事，说话好听，姥姥家的人谁都夸她。和她相比，我完全不是对手。他们从不说我乖，却说我脾气倔，话难听。想到表姐，我就会觉得自卑。还有，班里那几个尖子生也给我压力，我不敢在他们面前发表看法，很怕说错了被他们取笑。”
　　“你很差吗？你又差在哪里呢？”老师笑着问淙淙。
　　“嗯……我学习不够努力，很贪玩。每天，我都上网聊天或玩一会儿游戏，不过我很守时，一个半小时准下网。我虽然自卑，但心里很不服气，和同学相比我不算很差，却总是比不过表姐。我不喜欢家人在我面前夸表姐，也不喜欢老师总把尖子生挂在嘴上。我很想得到大家的肯定，希望能像表姐一样，时常被人夸奖。”淙淙有点儿沮丧。
　　“淙淙，你是个很要强的人啊！面对优秀的表姐和班里的尖子，你没有因为不如他们而灰心气馁，也没有放弃努力，你是把表姐作为标杆，想追上去，甚至想超越她。”老师停下来，看着淙淙。
　　“我自卑，这是个大问题吧？”
　　“可是，你不服气呀！”老师笑笑说。“我能理解你想超过表姐，却暂时未能如愿的失落和无奈。我们每个人都本能地需要并渴望得到认可，你生活在表姐的光环之下，使属于你的光环显得有些暗淡。这不好的感觉还有点儿泛化，扩展为让你在班里也有些不舒服。不过，你意识到——这种‘比较’以及它所带来的情绪体验影响了你的生活。到‘阳光心语’来，你不就是希望改变吗？这说明你想变被动为主动，这就是好的开始啊！”
　　“那……该怎么做呢？”淙淙问。
　　“和表姐相比的确让你焦虑和自卑，但回头想想就会发现，这种‘比较’让你的内心生成了一股力量——不甘心！这种不甘心在推着你向前，让你不断努力，并成就了今天的你。如果现在你立即摆脱与表姐、与优秀同龄人的‘比较’，你的动力也许会很快消失，那进步又从何而来呢？需要稍作调整的是，把原来与他人比较看到差距、想迎头赶上的‘被动动力’，变为与自己比较获得的成就感和满足感，从而产生‘主动动力’。其实，每个人都有独特的一面，是别人无法复制的。没有人能踩着别人的脚印前进，而且比他做得更成功。所以，表姐的成长之路是表姐的，而你的成长之路在你脚下。”
　　“你很在乎他人对你的肯定，这是每个人的心理需求。青春期的孩子，自我意识尚不成熟，不可避免地要通过与外界的比较来认识自己的位置。随着年龄的增长，自我意识会渐渐成熟，慢慢的你就可以通过认识自己，摸索出一条适合自己的成长之路了。这样，你就能获得属于自己的成功，获得谁也无法替代的自信。”
　　“老师，您说的我好像懂了。”淙淙眉宇间露出微笑，“您给我提点儿建议吧，我会很努力的。”
　　“不妨静下心来认真想想，什么是属于你的特点？这些特点能让你在学习生活中发挥怎样的优势？比如，你是个很能自控的孩子。多少同学上网聊天、打游戏都无法自控，而你，每天一个半小时，到时间就下网，极不容易做到的事，你都做到了。这就是你难得的特质，如果利用得好，可以给你带来意想不到的收获。要发挥聪明才智，主动发现最适合你的成长之路。当然，一时三刻就收到立竿见影的效果，不太可能。要给自己时间，要有足够的耐心，相信自己一定能做到更好！那时候，你就能坦然面对所有的人了。”