【摘 要】
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一个人健康与否是由多方面因素决定的,但如何拥有健康,我认为主要有以下几个要领: 一个中心:即以身心两方面的健康为中心,其中,把握心理健康是关键。两个基本点:一要糊涂一
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一个人健康与否是由多方面因素决定的,但如何拥有健康,我认为主要有以下几个要领: 一个中心:即以身心两方面的健康为中心,其中,把握心理健康是关键。两个基本点:一要糊涂一点。凡事不必认真和计较,特别是在争名夺利方面及不伤大局的是是非非面前,能糊涂一点就糊涂一点,求得和平的心境。二要过得潇洒一点,不要和自己,过不去。
A person’s health or not depends on many factors, but how to have health, I think there are several main essentials: A center: that both physical and mental health center, of which, to grasp the mental health is the key. Two basic points: one must be confused. All things need not be conscientious and careless. Especially in the name of fame and fortune, and without prejudice to the overall interests, we can confuse a little to find a peaceful mood. Two to be frivolous, do not and myself, not to.
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