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通过采用文献资料法、专家访谈法、实验法、问卷调查等方法，并微格教学在中招体育考试项目教学中作用分析。通过分析表明：在中学体育中运用微格教学是可行的，无论是运动技术的理解和掌握，还是心理素质和学习热情的提高都优于常规教学方法。微格教学方法不但适用于中招体育考试项目的课程教学，还可以用于其它中学体育项目课程的教学，甚至非体育课程教学方法的创新提供有意义的实践参考。