食用白糖应适量

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糖是供给人体能量的重要物质,但世界上事物都有正反两面性。度和量的标准都得掌握好,才能保持最佳的生活方式。现代医学研究发现,过多的食糖对人体健康也会有害,必须控制糖的过多摄入。 白糖摄入过多,对于儿童的骨骼有很大的影响,在少年儿童的运动过程中会造成骨折。这其中的原因主要有两方面: Sugar is an important material for the body’s energy, but the world has both positive and negative things. Degree and quantity standards have to master in order to maintain the best way of life. Modern medical research found that too much sugar on human health can be harmful, we must control the excessive intake of sugar. Too much sugar intake, for children’s bones have a great impact, in the children’s movement will cause fractures. There are two main reasons for this:
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