【摘 要】
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系统的、科学的运动训练,目的在于增强运动员的体质、提高基本运动素质和专项运动素质,以期最大限度地发挥运动员的专项运动能力,不断地创造出高水平的运动成绩,推动竞技体育
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系统的、科学的运动训练,目的在于增强运动员的体质、提高基本运动素质和专项运动素质,以期最大限度地发挥运动员的专项运动能力,不断地创造出高水平的运动成绩,推动竞技体育的发展。随着世界竞技体育的发展,运动员体力负荷过大、精神高度紧张,往往成为现代竞技体育的一项特色。苏联学者舒尔基那(16980)和阿罗纳夫(1983)研究认为:超过运动机体生理适应范围的运动训练,缺乏合理的基础,有可能诱发多种疾病或形成疾病前状态,由舒比克(1978、1982)、列维(1982)、ClarkR.S(1981)和JoklE(197
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