养生没捷径,坚持是真理

来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yunkan
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活血药酒喝了20多年 浙江中医药大学附属第三医院院长高祥福在青年时期便开始养生。在他家,常年泡着祛湿活血的药酒,“每天都喝,喝了都有20多年了。”药酒的材料很简单,只有黄芪、当归、枸杞、杜仲、丹参、红花六味药材,其中没有名贵药材,都是很普通的药材。
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