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摘要：健美操属于一种新型体育项目，不仅能够达到锻炼身体的目的，还能体现出优质的艺术美感。在健美操对其表现力进行展现的过程，需要配以合适的音乐，从而更好的表现出其艺术性。因此，对音乐和健美操之间的关系以及实际应用加以分析和研究具有非常重要的意义。
关键词：音乐；健美操；关系；应用
音乐不仅是一种艺术，还是一门科学，不仅能够唤起人们对于自己生活的热爱与向往，激励我们积极向上，还能够丰富我们的休闲娱乐生活，陶冶我们的情操。而随着现代竞技体育的逐步发展，音乐已经被融入到了健美操等多种体育项目当中，二者的有效融合，形成了别样的美感，实现了艺术欣赏方面的相互促进。
一、音乐和健美操的关系
就表面来说，音乐跟健美操之间具有律动关系以及伴奏关系，前者可以将其描述成节拍、节奏以及韵律，而后者则主要是音乐给健美操动作的一种伴奏关系。而从更深层次来进行考虑，音乐和健美操之间的内在关系主要表现在艺术和体育这两个范畴间的联系上。健美操以及健美操音乐在发挥各自独立效应的过程中，呈现出了不同的特征，不过二者之间存在很多联系和相似之处，而这些一致性的特征也成为了将二者形成良好融合的科学依据。音乐跟健美操之间的关系通常表现在三个方面：①节奏关系。人们对于节奏所呈现的自然需求，在于一种合乎规律的长短音值交替和节奏强弱反差，而健美操当中的动作节奏也同样如此。节奏属于健美操跟音乐之间内在联系的一种纽带。②风格关系。风格主要体现于健美操编排内容以及形式相应的各种因素当中。音乐会给运动风格形成非常重要的影响作用，音乐会通过声音运动的方式强化以及补充人体所呈现的运动风格。③情感关系。健美操音乐会给运动员以及观众在情绪感染方面形成最为直接的影响。这是音乐所具备穿透力以及扩展力对于人心理和生理方面的一种影响与刺激。
二、健美操中对音乐的应用
（一）结合动作性质进行音乐的选择
健美操所利用的音乐在形式上具有较强的广泛性和复杂性，其中有抒情类、激情类以及欢快类等，不过都需要符合健美操在动作方面的基本性质与需求。比如，音乐如果是上行的，主要是从低音转化为高音的音乐，就可以将其安排在成套动作的起始，或将动作设置为由低潮转向高潮的过程。而下行的音乐则应该有始有终。音乐中节奏的强弱与快慢，以及音调优美和谐的程度，将直接关系到健美操动作的力度、幅度、节奏、高低起伏以及运动负荷大小等。对于动作比较粗犷，感情十分奔放的健美操动作，需要选择那些節奏比较明快，而且显得刚劲有力的音乐。在将所应用音乐选择好之后，必须要依据音乐的节奏，准确做出有节奏，且美观大方的各种规定动作，才可以更好的体现出音乐所具备优美、欢快以及激情的特征与情绪，才能够真正体现出健美操所具备的节奏感以及韵律感，给观众以更好的视
听感受。
（二）结合健美操练习人员体态以及个性特征选择音乐
在对个人音乐进行选择的时候，必须要符合练习者自身的身体条件、个性特征、音乐天赋，以及其有可能达到最好的表现能力。比如，在针对体态健美、个性开朗，且动作展现具有较强表现力的健美操练习者，通常需要选择节奏更为明快、宽广，且富有情感的曲目。随后，练习者依据自身的个性特征以及风格，跟健美操音乐之间形成更好的协调与配合，从而展现出最为优质的艺术效果。可以说，健美操音乐的风格与旋律，必须跟练习者所做各种动作的风格、节奏、激情以及性质形成完美的融合，否则将无法完好的体现出练习者的技艺与健美操的艺术性。所以，负责对健美操节目进行编排的工作人员在进行创编的过程中，必须要结合练习者自身个性特征以及体态对音乐进行选择，从而更好的激发练习者更为丰富的想象力，这样将更加有利于练习者进入到一种美的意境，从而创造出更多能够符合自己个人风格，具有优质美感的健美操动作。
（三）音乐选择的完整性
因为健美操中成套动作所使用的乐曲通常时间不长，而且音乐旋律较为简短，因此通常需要对所选乐曲进行一些必要的剪辑和拼接。而在剪接过程中，不管是针对个人项目，亦或是集体项目，都需要注意到对音乐整体风格方面的统一，并要掌握好音乐节拍方面的完整性，做好主题不同音乐之间的融合与统一。应该尽可能防止有“大杂烩”拼凑的情况出现，这样在人们观赏健美操的同时，会给人们带来一种别扭、不舒服的感觉。尤其是在音乐结尾的位置，必须要跟健美操结束动作之间形成良好的配合，切实做到音乐停止的同时动作结束。
三、结束语
总而言之，音乐和健美操虽然属于两种艺术形式，不过对二者完美的融合，能够为人们提供更为优质的艺术享受。作为一名健美操节目编排工作人员，必须要从健美操动作性质、舞者体态和个性特征以及艺术完整性等方面入手，从而体现出音乐对健美操艺术美感更好的促进作用。
参考文献：
[1]宋晓静.健美操的动作节奏与音乐节奏的内在效应[J].当代教育实践与教学研究，2017（12）：242.
[2]徐苏州.音乐在高校健美操教学中的作用[J].才智，2016（09）：105.
关键词：音乐；健美操；关系；应用
音乐不仅是一种艺术，还是一门科学，不仅能够唤起人们对于自己生活的热爱与向往，激励我们积极向上，还能够丰富我们的休闲娱乐生活，陶冶我们的情操。而随着现代竞技体育的逐步发展，音乐已经被融入到了健美操等多种体育项目当中，二者的有效融合，形成了别样的美感，实现了艺术欣赏方面的相互促进。
一、音乐和健美操的关系
就表面来说，音乐跟健美操之间具有律动关系以及伴奏关系，前者可以将其描述成节拍、节奏以及韵律，而后者则主要是音乐给健美操动作的一种伴奏关系。而从更深层次来进行考虑，音乐和健美操之间的内在关系主要表现在艺术和体育这两个范畴间的联系上。健美操以及健美操音乐在发挥各自独立效应的过程中，呈现出了不同的特征，不过二者之间存在很多联系和相似之处，而这些一致性的特征也成为了将二者形成良好融合的科学依据。音乐跟健美操之间的关系通常表现在三个方面：①节奏关系。人们对于节奏所呈现的自然需求，在于一种合乎规律的长短音值交替和节奏强弱反差，而健美操当中的动作节奏也同样如此。节奏属于健美操跟音乐之间内在联系的一种纽带。②风格关系。风格主要体现于健美操编排内容以及形式相应的各种因素当中。音乐会给运动风格形成非常重要的影响作用，音乐会通过声音运动的方式强化以及补充人体所呈现的运动风格。③情感关系。健美操音乐会给运动员以及观众在情绪感染方面形成最为直接的影响。这是音乐所具备穿透力以及扩展力对于人心理和生理方面的一种影响与刺激。
二、健美操中对音乐的应用
（一）结合动作性质进行音乐的选择
健美操所利用的音乐在形式上具有较强的广泛性和复杂性，其中有抒情类、激情类以及欢快类等，不过都需要符合健美操在动作方面的基本性质与需求。比如，音乐如果是上行的，主要是从低音转化为高音的音乐，就可以将其安排在成套动作的起始，或将动作设置为由低潮转向高潮的过程。而下行的音乐则应该有始有终。音乐中节奏的强弱与快慢，以及音调优美和谐的程度，将直接关系到健美操动作的力度、幅度、节奏、高低起伏以及运动负荷大小等。对于动作比较粗犷，感情十分奔放的健美操动作，需要选择那些節奏比较明快，而且显得刚劲有力的音乐。在将所应用音乐选择好之后，必须要依据音乐的节奏，准确做出有节奏，且美观大方的各种规定动作，才可以更好的体现出音乐所具备优美、欢快以及激情的特征与情绪，才能够真正体现出健美操所具备的节奏感以及韵律感，给观众以更好的视
听感受。
（二）结合健美操练习人员体态以及个性特征选择音乐
在对个人音乐进行选择的时候，必须要符合练习者自身的身体条件、个性特征、音乐天赋，以及其有可能达到最好的表现能力。比如，在针对体态健美、个性开朗，且动作展现具有较强表现力的健美操练习者，通常需要选择节奏更为明快、宽广，且富有情感的曲目。随后，练习者依据自身的个性特征以及风格，跟健美操音乐之间形成更好的协调与配合，从而展现出最为优质的艺术效果。可以说，健美操音乐的风格与旋律，必须跟练习者所做各种动作的风格、节奏、激情以及性质形成完美的融合，否则将无法完好的体现出练习者的技艺与健美操的艺术性。所以，负责对健美操节目进行编排的工作人员在进行创编的过程中，必须要结合练习者自身个性特征以及体态对音乐进行选择，从而更好的激发练习者更为丰富的想象力，这样将更加有利于练习者进入到一种美的意境，从而创造出更多能够符合自己个人风格，具有优质美感的健美操动作。
（三）音乐选择的完整性
因为健美操中成套动作所使用的乐曲通常时间不长，而且音乐旋律较为简短，因此通常需要对所选乐曲进行一些必要的剪辑和拼接。而在剪接过程中，不管是针对个人项目，亦或是集体项目，都需要注意到对音乐整体风格方面的统一，并要掌握好音乐节拍方面的完整性，做好主题不同音乐之间的融合与统一。应该尽可能防止有“大杂烩”拼凑的情况出现，这样在人们观赏健美操的同时，会给人们带来一种别扭、不舒服的感觉。尤其是在音乐结尾的位置，必须要跟健美操结束动作之间形成良好的配合，切实做到音乐停止的同时动作结束。
三、结束语
总而言之，音乐和健美操虽然属于两种艺术形式，不过对二者完美的融合，能够为人们提供更为优质的艺术享受。作为一名健美操节目编排工作人员，必须要从健美操动作性质、舞者体态和个性特征以及艺术完整性等方面入手，从而体现出音乐对健美操艺术美感更好的促进作用。
参考文献：
[1]宋晓静.健美操的动作节奏与音乐节奏的内在效应[J].当代教育实践与教学研究，2017（12）：242.
[2]徐苏州.音乐在高校健美操教学中的作用[J].才智，2016（09）：105.