养生冷热贵自知

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养生之道,有时该冷,有时该热。多数人知道徐特立。但鲜为人知的是,得享高寿的徐特立,也是个不折不扣的"养生家"。而徐特立的养生之道,其中心主要围绕这一个字:冷。洗冷水。哪怕三九寒冬,徐特立也不改冷水洗脸的习惯。不仅如此,他还经常在冬天里洗冷水浴。至于其他的季节里,
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