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移动网络突破了现实与虚拟休闲空间的固有界限,碎片化、叠加性的移动网络休闲成为智能科技时代的典型休闲方式。追求利益、效率逻辑、人际需求的“经济人”和“社会人”属性是人们投身网络休闲的内在动机,但同时也让人面临不自控、依赖、上瘾甚至沉溺的高风险。因缺乏相应的生活哲学和价值体系支撑,人在移动网络休闲中表现出拒绝沉思与内省、自由时间的虚无感、精神世界的焦虑、非理性的意志与行为等本真品质的异化。现代人要善用审美和人文情怀唤醒“自然人”的人本意识,让休闲活动回归自然本真。